Begleite deine Tochter durch die Pubertät mit einem Perioden- und Zykluscomputer, der Sicherheit, Klarheit und Unterstützung bietet.
Wer sollte Teena ausprobieren?

Stehst du noch am Anfang deiner Periodenreise?
Teena ist geeignet für:

Frühe oder unregelmäßige Zyklen

Unregelmäßige Schlafrhythmen

Mädchen und Teenager mit dynamischem Lebensstil

Unregelmäßige Perioden während der Pubertät

Volle Schul- oder Freizeitpläne

Junge Frauen die ihren Körper besser verstehen wollen

Du brauchst keine perfekte Routine, um Teena zu nutzen – es ist dafür gemacht, dich im echten Leben zu unterstützen und dir zu helfen, deinen Körper von Anfang an kennenzulernen.

Teena ist ein smarter Perioden-Tracker, der dir hilft, deinen Zyklus und deine Menstruation von Anfang an zu verstehen - einfach, zuverlässig und ohne Druck.

Gerät & App

Mehrfach ausgezeichnet!
Periodenaufklärung für Teenager

In der Teena-App können Teenager ihre Stimmung und Symptome festhalten und so Schritt für Schritt ein Gefühl für die Veränderungen im eigenen Körper entwickeln.

Ich habe mich immer geschämt, über meine Periode zu sprechen. Jetzt kann ich die Artikel in der Teena-App mit meiner Mama lesen, und wir reden darüber.
Anonyme Teenagerin
Wenn ich an meine kommende Periode denke, fühle ich mich stark und stolz. Ich bin auch ein bisschen nervös und habe viele Fragen. Teena beantwortet all meine Fragen.
Nancy
Ich liebe mein Teena, und das Messen am Morgen ist so einfach und schnell. Ich habe all meinen Freundinnen von Teena erzählt.
Marie
EduMedia seal 2023
german innovation award 2023
Best of swiss apps 2022
reddot winner 2022
BE PERIOD READY

Bye-Bye Ängste: Mit Teena selbstbewusst durch die Pubertät

Laut einer Statista-Umfrage aus dem Jahr 2023 fühlen sich fast die Hälfte (45%) der Teenager peinlich berührt, ängstlich und verunsichert, wenn sie an ihre erste Periode denken. Sie fürchten sich vor unangenehmen Situationen in der Schule und fühlen sich nicht ausreichend vorbereitet.

Teena hilft deiner Tochter herauszufinden, wann sie ihre Periode erwarten kann. Der integrierte Menstruationskalender im Teena-Tracker zeigt übersichtlich, wie sich ihr Zyklus entwickelt, während die dazugehörige App ihr Unterstützung, Werkzeuge und zusätzliches Wissen an die Hand gibt – damit sie sich selbstbewusst, vorbereitet und sicher fühlt, sowohl bei der ersten Periode als auch bei allen folgenden.

„Bevor ich Teena hatte, hatte ich Angst, meine Periode in der Schule zu bekommen. Jetzt weiß ich, wann sie kommt, und bin vorbereitet.“ – Alice

PERIODENTRACKER FÜR TEENS

Wie erkennt Teena den Beginn der Periode?

Teena nutzt die Basaltemperatur (BBT), um die Hormonschwankungen während des Menstruationszyklus zu verfolgen.

Nachdem Teena den leichten Anstieg der Basaltemperatur durch den Eisprung erkannt hat, kann Teena vorhersagen, wann die nächste Periode einsetzt (einschließlich der allerersten Periode).

So sorgen wir dafür, dass Teens optimal auf ihre Periode vorbereitet sind und fördern eine neue Generation, die selbstbewusst und positiv mit ihrer Periode umgeht.

*Hinweis: Teenager haben oft unregelmäßige Zyklen zu Beginn. Teena bietet verlässliche Orientierung und hilft, den Beginn der nächsten Periode möglichst genau einzuschätzen. Bei sehr großen Schwankungen könnte Teena den Start etwas früher setzen.

SO FUNKTIONIERT’S

Deine neue BFF für die Morgenroutine!
MIT KOSTENLOSER APP

Lerne, deinen Zyklus zu lieben
Teena steht ganz für Perioden-Positivität.

Denn Menstruation ist nicht einfach nur eine Tatsache des Lebens, die man ertragen muss – sie ist ein wunderschöner Teil unserer Biologie, der Gesundheit und Vitalität signalisiert.

Aufklärung ohne Mythen und Tabus – 100 % für Teenager gemacht

Teena ist anders als die Erwachsenen-Inhalte in anderen Zyklus-Apps oder auf Social Media.

Bei uns findest du: kurze, wissenschaftlich fundierte Artikel und Videos, die Teenager altersgerecht Wissen vermitteln. Sie beantworten all die Fragen, von denen sie nicht wussten, dass sie sie haben – oder wie sie sie stellen sollen.

Deine Tochter lernt, die Veränderungen in ihrem Körper wertzuschätzen – und meistert die Pubertät mit Selbstbewusstsein.

Positives Symptom-Tracking und Affirmationen

Mit Teena kann deine Tochter ihre täglichen Symptome tracken und im Journal reflektieren.

So lernt sie jeden Tag mehr, auf die Signale ihres Körpers zu achten, ihre Hormone zu verstehen und sich selbst, sowie ihre Periode, wertzuschätzen.

Alle Einträge fließen automatisch in den Menstruationskalender der App ein, sodass dein Teen genau weiß, was im Körper passiert.

Hilfreiche Selfcare-Tipps für den gesamten Zyklus

Wellness-Tipps und Tricks zeigen Teenagern, wie sie sich während der verschiedenen Phasen des Monats am besten um ihr Wohlbefinden und ihren Körper kümmern können.

Wir feiern jede Phase des Zyklus und zeigen, wie man die besonderen Stärken jeder Phase nutzen kann, um sich rundum wohlzufühlen.

Was unsere Kundinnen sagen

Erfahre, was Teena-Nutzerinnen begeistert

Bevor ich den Teena hatte, war ich richtig nervös, weil ich nie wusste, wann meine Periode kommt und ob ich dann vorbereitet bin oder nicht. Aber jetzt muss ich nur jeden Morgen mit Teena messen – und ich bin einfach vorbereitet. Teena erkennt sogar den Eisprung. Jetzt fühle ich mich sicher, weil ich weiß, wann meine Periode kommt.
Ella
Als ich meine Periode bekommen hab, war ich erstmal voll fertig – ich dachte echt, das ist das Ende der Welt. Es war einfach nur nervig, weil ich nie wusste, wann sie wiederkommt. Aber jetzt hab ich den Überblick und kann mich ganz easy darauf einstellen.
Patricia
Ich liebe mein Teena! Ich habe dadurch so viel mehr gelernt als mit anderen Apps, die ich vorher benutzt habe. Die Magazinartikel über die Periode und andere Themen sind echt super. Ich finde es auch spannend, die verschiedenen Phasen meines Zyklus zu sehen. Teena misst meine Temperatur, und ich kann dann in der App meine Periode und meine Gefühle eintragen. Die kleinen positiven Nachrichten, die ich jeden Morgen bekomme, finde ich auch richtig cool.
Net
WARUM MÜTTER TEENA LIEBEN

Macht die Periode zu eurer monatlichen Quality-Time

Erhalte das richtige Werkzeug, um über intime Gesundheitsthemen offen zu sprechen

Du bekommst das passende Vokabular, um über Zyklus und Fruchtbarkeit zu reden und herauszufinden, wie es ihr wirklich geht.

Deine Tochter wird ermutigt, mit ihren Fragen zu dir zu kommen – und du kannst sicherstellen, dass sie die Unterstützung bekommt, die sie braucht. So könnt ihr diese besondere Zeit gemeinsam erleben – enger verbunden als je zuvor.

Erhalte wertvolle Einblicke in die Gesundheit deines Teens

Anhand der Zyklusdaten kannst du erkennen, ob eventuell gesundheitliche Ursachen hinter ausbleibendem Eisprung oder der Periode stecken – wie zum Beispiel das PCO-Syndrom oder eine Essstörung.

So kannst du frühzeitig handeln und die zukünftige Gesundheit deiner Tochter unterstützen.

Verlasse dich auf ein wissenschaftlich fundiertes Gerät und Inhalte

Der Algorithmus von Teena und das sensible Basalthermometer basieren auf 40 Jahren Forschung und Entwicklung.

Alle Inhalte in der App werden in Zusammenarbeit mit medizinischen Expertinnen und Experten erstellt.

Vollständiger Datenschutz

Teena fragt niemals nach persönlichen Daten wie Name oder E-Mail-Adresse, und deine Daten werden niemals an Dritte oder Werbepartner weitergegeben.

Deine Tochter kann ganz entspannt ihre Zykluszeichen verfolgen und Tagebuch führen – mit voller Privatsphäre und Anonymität.

Jederzeit professionelle 1:1 Unterstützung

Periode verspätet? Zweimal im Monat geblutet?

Du und deine Tochter könnt euch jederzeit per Telefon oder E-Mail an uns wenden. Unsere Zyklus-Expertinnen schauen sich die Daten genau an und erstellen kostenlos eine individuelle Zyklusanalyse.

„Meine Tochter vergisst manchmal sogar Deo oder ihre Kontaktlinsen – da ist es doch unrealistisch, dass sie jeden Morgen ans Thermometer denkt.“

Hast du Bedenken, ob deine Tochter die Routine einhalten kann?

Ein Wecker kann helfen! Stell ihn neben Teena, damit es das Erste ist, was sie sieht, wenn sie aufwacht. Ehe du dich versiehst, wird es zu einem festen Bestandteil ihrer täglichen Routine, genauso selbstverständlich wie das Zähneputzen. Damit legst du den Grundstein für ein Leben voller Gesundheit und Wohlbefinden.

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WAS UNS AUSZEICHNET

Ein einzigartiger Zyklustracker – speziell für Teenager gemacht

Teena Andere Zyklustracker
Entwickelt nach Medizinprodukte-Standards App-basierte Perioden-Tracker ohne verwandtes Gerät
Genaue Periodenvorhersage basierend auf BBT Unzuverlässige Vorhersage bei unregelmäßiger Perioden
Altersgerechte Inhalte für 9- bis 16-Jährige Inhalte für Erwachsene zur Fruchtbarkeit und Schwangerschaft
Kostenlose App (kein Abo) Monatliche Gebühr
Keine Angst mehr vor unangenehmen Überraschungen.

Mit Teena ist deine Tochter perfekt auf ihre Periode vorbereitet.

Durch Teenas spielerische und komplett schamfreie Aufklärung fühlt sich dein Teen geborgen und verstanden – auf dem Weg durch die Pubertät.

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Lade die kostenlose App herunter

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Lerne Teena kennen

Kostenloses E-Book

Lade unser kostenloses E-Book zum Thema Periode bei Teenagern herunter und entdecke einen ersten Einblick in unsere Inhalte!

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Im Shop

Bundles & Accessories

Teena (Pink)
“Period Positive” Sticker Set
Mutter Tochter Bundle (Daysy & Teena)
FAQ

Das Messen dauert nur 30 Sekunden – plus weitere Antworten auf wichtige Fragen zu Teena.

Kann ich Daten von einem Valley Produkt auf ein anderes übertragen?

Wenn du später einen noch tieferen Einblick in deine Fruchtbarkeit und Zyklus haben möchtest, können deine Daten auf den Daysy Zykluscomputer übertragen werden. Kontaktiere dafür unser Support-Team.
Gibt es die App „Teena App" für Android und iOS?

Ja, die App „Teena App" gibt es für die meisten iOS und Android Smartphones. Die App kann im Apple App Store oder im Google Play Store heruntergeladen werden. Dort findest Du auch die aktuellsten Versionen und Informationen zu den Softwareanforderungen.
Kann ich Teena mit einem sehr irregulären Schlafrhythmus nutzen?

Jeder Mensch hat ab und an Probleme zu schlafen oder bleibt länger auf. Es spielt für diese Methode keine Rolle da sie das eigene Muster des Zyklues erkennt und auswertet und diese in Zyklusphasen anzeigt. Follikel und Luteal.
Wie lange dauert es, bis Teena meinen Zyklus kennt?

Die ersten 2 bis 4 Zyklen gelten als Lernphase. Im Laufe dieser Lernphase beginnt Teena deinen Zyklus zu verstehen und kann so deine nächste Menstruation immer genauer vorhersagen.
Wo messe ich mit Teena?

Unter der Zunge und mit geschlossenem Mund.
Weitere FAQs
Produktdetails, Warn- und Sicherheitshinweise

Informationen zum Gerät

WEEE-Reg.-Nr.:
DE34917049
EAN:
4049812000033
GTIN:
4049812000033
EAN:
4049812000019

Warn- und Sicherheitshinweise

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Hersteller

Valley Electronics GmbH
VE Valley Electronics GmbH, Breite 2 82418 Murnau, info@eu.daysy.me

EU-Bevollmächtigter: M.I.S.S. GmbH Breite 2, 82418 Murnau a. Staffelsee, Deutschland info@eu.daysy.me