17.07.2025 16:05

Die NFP-App für dein Smartphone DaysyDay

Dr. Niels van de Roemer
Dr. Niels van de Roemer Medical Adviser

Behalte Deinen Zyklus im Blick mit Daysy und "DaysyDay"

Die NFP-App für dein Smartphone, DaysyDay, ermöglicht eine unkomplizierte und zuverlässige Zyklusüberwachung. In Kombination mit dem Zykluscomputer Daysy zeigt die App fruchtbare Tage, den Eisprung und Zyklusmuster, übersichtlich, digital und genau.

Wie kannst du deinen Zyklus mit Daysy und DaysyDay tracken?

Mit Daysy und DaysyDay entfällt das mühsame Notieren von Temperaturwerten und Menstruationsdaten.

Du musst nur zwei Dinge tun:

  • Miss deine Basaltemperatur unter der Zunge
  • Trage deine Periode ein, falls du sie gerade hast.

Den Rest erledigt Daysy für dich. Daysy überträgt die Daten automatisch an die App, analysiert sie und zeigt innerhalb kurzer Zeit an, ob du fruchtbar bist. Alle Messwerte werden gespeichert und können jederzeit in DaysyDay eingesehen werden.

Welche Informationen liefert dir DaysyDay über deinen Zyklus?

DaysyDay bietet eine klare Übersicht:

  • Farbliche Markierung fruchtbarer und unfruchtbarer Tage
  • Prognose für den Eisprung und deine Periode
  • Spannende Zyklusstatistiken (z.B. Zykluslänge & durchschnittliche Länge der Lutealphase)
  • Platz für deine persönlichen Notizen (Zervixschleim & Geschlechtsverkehr)

Zu Beginn können „gelbe Tage“ angezeigt werden, die darauf hinweisen, dass Daysy deinen Zyklus noch analysiert. Nach einigen Monaten kontinuierlicher Nutzung zeigt die App in der Regel nur noch rote (fruchtbar/möglich fruchtbar) und grüne (nicht fruchtbar) Tage. So bekommst du ein präzises Verständnis für deinen Zyklus und deinen Körper.

Wie hilft die Temperaturkurve beim Zyklusverständnis?

DaysyDay erstellt automatisch ein Diagramm deiner Basaltemperatur. Typischerweise zeigt sich eine zweiphasige Kurve: niedrigere Temperaturen vor dem Eisprung, höhere danach bis zur Menstruation. Die App analysiert selbst kleine Schwankungen und nutzt eine Datenbasis von Millionen ausgewerteter Zyklen, um die fruchtbaren Tage möglichst genau vorherzusagen

Mit DaysyDay wird die natürliche Familienplanung einfach und verständlich.

Die NFP-App für dein Smartphone DaysyDay unterstützt die natürliche Familienplanung, indem sie Zyklusdaten digital erfasst, analysiert und übersichtlich darstellt. Sie ermöglicht ein besseres Verständnis des eigenen Zyklus, eine zuverlässige Bestimmung der fruchtbaren Tage und erleichtert die Planung, ganz ohne hormonelle Eingriffe und mit minimalem Aufwand.

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