Une méthode sûre et adaptée à l'âge pour comprendre le cycle menstruel.
Nous sommes ravis que vous ayez choisi Teena. Teena aide les jeunes à mieux comprendre leur corps et à développer une conscience saine et adaptée à leur âge de leur cycle menstruel, simple, fiable et conçue en tenant compte de leurs besoins.
Surtout lorsque les premières règles approchent, tout peut sembler nouveau, déroutant ou écrasant. Teena guide votre fille pas à pas, l’aidant à gagner en confiance et à prendre progressivement en charge son propre cycle de manière sûre et accompagnée.
Avant que votre fille commence à utiliser le suivi des règles Teena, veuillez prendre un moment pour lire ensemble cette page et le manuel d’utilisation. Cela garantit un démarrage fluide, clair et rassurant avec Teena.
Toutes les fonctionnalités d’un coup d'œil
Les premiers pas
Comment votre fille mesure précisément sa température basale avec Teena
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Utilisez votre Teena chaque jour au réveil et avant de sortir du lit.
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Veuillez vous assurer d’avoir dormi au moins une heure avant de prendre votre température.
Comment fonctionne la synchronisation avec l’App Teena ?
Vous trouverez ici nos FAQ à propos de Teena
Si vous souhaitez une analyse plus approfondie de votre cycle et de votre fertilité, vos données peuvent être transférées vers le tracker de fertilité Daysy. Contactez votre service d'assistance local pour plus d'informations.
Oui, "Teena App" fonctionne avec la plupart des appareils Android et iOS. L'application peut être téléchargée depuis l'Apple App Store ou le Google Play Store. La description dans la boutique vous donnera des informations sur la dernière version de l'application et les exigences logicielles.
Oui ! Tout le monde a parfois des problèmes de sommeil, reste éveillé tard ou fait la grasse matinée. Cela n'a pas d'importance pour cette méthode, car elle reconnaît et évalue son propre rythme pour afficher les phases folliculaire et lutéale du cycle.
Les 2 à 4 premiers cycles d'utilisation sont considérés comme la phase d'apprentissage. Au cours de cette phase, Teena apprendra à connaître votre cycle et commencera à prédire avec précision vos prochaines règles.
Sous la langue, dans la poche à côté du frein lingual (c’est la ligne musculaire que vous sentez sous la langue) et la bouche fermée. Il est préférable de mesurer du même côté chaque matin, avec la pointe du capteur touchant légèrement le dessous de la langue si cela est confortable.
Découvrez encore plus sur le suivi des règles Teena et le cycle menstruel
Si vous souhaitez approfondir l’univers de Teena, vous trouverez de nombreuses informations supplémentaires sur notre site, des FAQ et ressources utiles à des articles instructifs. Et si vous avez des questions ou avez besoin d’aide, notre équipe est toujours là pour vous.
