Questions Fréquemment Posées sur Daysy, Lady-Comp et Teena

Teena: Comment utiliser Teena ?
Comment fonctionne Teena ?

Teena est programmée avec un algorithme complexe qui évalue votre cycle en suivant votre température matinale (prise sous la langue) et en connaissant vos règles. L'application Teena affichera ensuite la valeur de température mesurée ainsi que la phase actuelle de votre cycle.

J'ai oublié d'indiquer mes règles. Que faire ?

Vous pouvez modifier votre saisie de menstruation jusqu'à 3 jours en arrière. Ouvrez votre application Teena et sélectionnez la date à modifier. Appuyez sur le signe plus (+) puis touchez une des gouttes correspondant à votre flux. Faites glisser vers le bas pour fermer cet écran et vous verrez la période confirmée dans les détails quotidiens.

J'ai passé une nuit blanche. Puis-je quand même utiliser Teena ?

Vous pouvez toujours compter sur Teena. Si vous devez sauter une mesure après une nuit blanche, Teena affichera quand même votre phase de cycle. Selon l'endroit où vous en êtes dans votre cycle, Teena réagira en conséquence.

Combien de temps faut-il à Teena pour connaître mon cycle personnel ?

Les 2 à 4 premiers cycles d'utilisation sont considérés comme la phase d'apprentissage. Au cours de cette phase, Teena apprendra à connaître votre cycle et commencera à prédire avec précision vos prochaines règles.

À quelle fréquence dois-je prendre ma température ?

Il est préférable d'essayer de mesurer votre température chaque jour. Plus vous utilisez Teena pour mesurer votre température régulièrement, mieux Teena pourra apprendre et prédire vos cycles.

Comment activer Teena avant la première mesure ?

Avant de pouvoir utiliser Teena, vous devez d'abord synchroniser votre appareil avec l'application Teena pour l'activer et créer un compte. Placez votre pouce sur la zone tactile (pendant 4 secondes) jusqu'à ce que vous voyiez une lumière turquoise clignoter lentement, pour allumer Teena. Teena est maintenant prête à se connecter à l'application. Ouvrez l'application Teena et suivez les instructions à l'écran pour jumeler votre Teena. Si vous utilisiez déjà l'application Teena en mode libre, ouvrez le menu Compte et sélectionnez Enregistrer, puis suivez les instructions à l'écran.

Combien de temps prend la mesure ?

La mesure prendra environ 30 secondes.

Comment éteindre Teena ?

Teena s'éteint automatiquement après 60 secondes.

Où dois-je mesurer avec Teena ?

Sous la langue, dans la poche à côté du frein lingual (c’est la ligne musculaire que vous sentez sous la langue) et la bouche fermée. Il est préférable de mesurer du même côté chaque matin, avec la pointe du capteur touchant légèrement le dessous de la langue si cela est confortable.

Quand puis-je commencer à utiliser Teena ?

Vous pouvez commencer à utiliser votre Teena immédiatement.

Dois-je continuer à mesurer ma température basale après une vaccination ?

Avant tout : si vous ressentez un malaise, que vous êtes malade ou avez mal, n’hésitez jamais à consulter votre médecin ! La plupart des personnes tolèrent les vaccinations sans problème. Parfois, des réactions surviennent : ce sont presque toujours des effets secondaires bénins qui disparaissent rapidement dans la grande majorité des cas. Certaines personnes vaccinées peuvent avoir une légère fièvre (inférieure à 39°C), des douleurs musculaires ou des étourdissements. La fièvre peut apparaître quelques heures après la vaccination et durer jusqu’à 3 jours. Ces réactions sont généralement sans danger et ne doivent pas inquiéter. En règle générale : si vous vous réveillez le matin après la vaccination en vous sentant différent, par exemple malade ou très fatigué, interrompez les mesures jusqu’à ce que vous vous sentiez mieux.

Je voyage dans un autre fuseau horaire. Que dois-je faire ?

Lorsque vous séjournez dans un autre fuseau horaire, synchronisez votre Teena avec l’application Teena après votre arrivée et une fois que l’heure de votre téléphone est mise à jour. Si le décalage horaire est supérieur à 6 heures, nous recommandons de sauter la mesure le jour même et le lendemain. Vous pouvez reprendre vos mesures normalement le jour suivant.

Teena sera-t-elle fiable si je prends des médicaments ?

Cela dépend si les médicaments influencent votre température corporelle ou votre cycle. En général, vous devriez sauter les mesures pendant la prise de ces médicaments. En cas de doute, contactez votre médecin ou notre équipe support.

La maladie réduit-elle la fiabilité de mon suivi Teena ?

En général, vous devriez sauter les mesures lorsque vous êtes malade ou que vous prenez des médicaments pouvant influencer votre température corporelle ou votre cycle. En cas de doute, contactez votre médecin ou notre équipe support.

Plus: Contact
Que faire lorsque j’arrête d’utiliser Teena ?

Rangez votre Teena dans un endroit frais et sec. Teena sera prête à être utilisée à nouveau quand vous le souhaiterez. Si vous souhaitez une analyse plus approfondie de votre cycle et de votre fertilité, vos données peuvent être transférées vers le tracker de fertilité Daysy. Contactez votre support local pour plus d’informations.

Quels médicaments peuvent influencer mes mesures ?

Seuls très peu de médicaments (sans hormones) ont une influence directe sur vos mesures, mais souvent la raison pour laquelle vous prenez un médicament peut influencer votre température (par exemple fièvre ou stress). Les médicaments hormonaux influenceront votre température. En cas de doute, consultez votre médecin ou contactez notre service client.

Que se passe-t-il si je manque une mesure ?

Comme Teena utilise un algorithme intelligent, elle peut compenser une mesure occasionnellement manquée. Nous vous recommandons toutefois de mesurer aussi régulièrement que possible afin que Teena puisse prédire votre prochaine menstruation avec la plus grande précision. Si vous devez sauter des mesures en raison d'une maladie, Teena reprendra son fonctionnement normal dès que vous recommencerez.

Comment puis-je nettoyer et désinfecter Teena ?

Utilisez un chiffon humide pour nettoyer délicatement le capteur de votre appareil. Vous pouvez également utiliser un peu d’alcool ou de savon si vous le souhaitez. Comme Teena n’est pas étanche, assurez-vous que seul le capteur et non l’appareil entier entre en contact avec l’eau. Nous recommandons les étapes suivantes pour le nettoyage : 1. Nettoyez le capteur et l’extrémité avec de l’eau tiède et/ou un savon doux avant et après chaque utilisation. 2. Séchez avec un chiffon propre. Ces étapes réduiront le nombre de germes ou de virus possibles à la surface de l’appareil. Ce nettoyage est suffisant pour un usage personnel quotidien. Si l’appareil doit également être désinfecté, les étapes suivantes peuvent être appliquées : 1. Lavez-vous soigneusement les mains ou portez des gants jetables. 2. Nettoyez le capteur et l’extrémité (comme indiqué aux étapes 1 et 2 ci-dessus). 3. Humidifiez le capteur et l’extrémité avec un désinfectant (virucide limité), de l’alcool (60-80 %) ou de l’isopropanol à 70 %. 4. Laissez sécher à l’air libre (le capteur ne doit toucher aucun autre objet ou surface).

Informations COVID-19 : Nous prenons les précautions nécessaires, avec le personnel portant des gants, l’utilisation d’équipements de protection individuelle et des méthodes de nettoyage renforcées. Tous les produits sont désinfectés avant expédition. Les coronavirus sont des virus enveloppés, ce qui signifie qu’ils sont entourés d’une enveloppe lipidique. Tous les désinfectants avec un spectre d’efficacité virucide (antiviral) ou virucide limité sont efficaces contre les coronavirus. Une liste de tous les désinfectants testés et approuvés pour lutter contre le Covid-19 est disponible auprès de l’Agence de Protection de l’Environnement des États-Unis ici : www.epa.gov Les agents listés peuvent inactiver le coronavirus, ce qui signifie qu’il perd sa capacité à être infectieux. Cela peut se faire de différentes manières : · Dénaturation -> destruction de la surface du virus · Élimination des lipides de l’enveloppe virale -> par exemple l’alcool · Altération de l’acide nucléique du génome viral L’alcool est capable de détruire la coque du virus et se trouve souvent déjà chez vous. Un alcool à 60 % est efficace pour inactiver le virus. Cependant, l’alcool à 100 % n’est pas efficace car seul l’alcool contenant une proportion d’eau permet de dissoudre les lipides de l’enveloppe virale. Un volume d’alcool entre 60 % et 80 % est donc recommandé. L’isopropanol (70 %) est également un agent adapté pour l’inactivation du COVID-19. Vous pouvez en apprendre plus sur le nettoyage et la désinfection pour les foyers auprès des Centers for Disease Control and Prevention ici : www.cdc.gov

Comment modifier rétroactivement une saisie de menstruation ?

Vous pouvez modifier votre saisie de menstruation jusqu’à 3 jours en arrière. Ouvrez votre Teena App et sélectionnez la date que vous souhaitez modifier. Sélectionnez le signe plus (+) puis touchez une des gouttes correspondant à votre flux. Faites glisser la carte vers le bas et vous verrez la période confirmée dans les détails quotidiens.

Comment vérifier plus tard dans la journée le statut de ma mesure ?

Touchez et maintenez le champ tactile sur votre Teena et le statut de votre mesure sera indiqué par la couleur du voyant clignotant. Turquoise signifie qu’une température a été enregistrée ; orange signifie que la température n’a pas été enregistrée ou que la mesure a échoué.

Puis-je mesurer plusieurs fois par jour ?

Non. Teena n’enregistrera que la première mesure de la journée.

J'ai manqué quelques mesures. Que dois-je faire ?

Un ou deux relevés manqués ne posent pas de problème ; Teena utilisera simplement vos données précédentes pour calculer votre cycle. Plusieurs valeurs manquantes par cycle peuvent rendre difficile pour Teena de prédire le début de votre prochain cycle.

Dois-je mesurer à la même heure chaque jour ?

Non. L'important est de mesurer immédiatement après le réveil, après au moins 1 heure de sommeil, avant de vous lever et d'être actif.

Dois-je utiliser Teena aussi pendant mes règles ?

Oui, veuillez prendre votre température tout au long de votre cycle menstruel. Cependant, certains jours, vous devriez éviter de prendre une mesure : par exemple, lorsque vous êtes malade (fièvre) ou si vous n’avez pas dormi au moins 1 heure.

Que signifient les couleurs affichées par le tracker Teena ?
  • Lumière orange clignotante
    = Teena est prête à enregistrer une mesure
  • Lumière turquoise clignotante
    = Votre température a été enregistrée avec succès / Teena est prête à se synchroniser avec l’application
  • Lumières orange et turquoise clignotantes = La mesure de la température n’a pas été complétée. Laissez Teena s’endormir puis redémarrez la mesure.
Quelle est la meilleure façon de mesurer ?

Utilisez Teena le matin juste après le réveil, avant de vous lever et de sortir du lit. Mesurez sous la langue, la bouche fermée. Nous recommandons de dormir au moins 1 heure avant la mesure.

Teena : Questions générales
Le tracker Teena est-il livré avec tous les accessoires nécessaires ?

Oui, votre commande initiale de Teena comprend tout ce dont vous avez besoin.

La chaleur ou la climatisation influencent-elles la mesure ?

Non, puisque vous mesurez sous la langue, ces facteurs n’ont aucune influence sur la mesure.

Avertissement

Les informations sur ce site ne sont pas destinées à remplacer un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Tout le contenu, y compris les textes, graphiques, images et informations disponibles sur ce site, est fourni à titre informatif général uniquement. Teena/Valley Electronics ne garantit pas l'exactitude des informations présentes sur ce site et décline toute responsabilité à ce sujet. Ces informations peuvent être modifiées sans préavis. Nous vous encourageons à vérifier toute information obtenue via ce site auprès d'autres sources et à consulter votre médecin pour toute question relative à un état médical ou un traitement. Ne jamais ignorer un avis médical professionnel ni retarder une consultation médicale à cause d'une information lue sur ce site.

Lignes d'assistance

États-Unis - Teen Line - The Trevor Project - Suicide Prevention Line - Your Life, Your Voice - Teen Line 1-800-TLC-TEEN (852-8336)

Royaume-Uni - Teenage Help Line

Puis-je transférer mes données vers d'autres produits Valley ultérieurement ?

Si vous souhaitez une analyse plus approfondie de votre cycle et de votre fertilité, vos données peuvent être transférées vers le tracker de fertilité Daysy. Contactez votre service d'assistance local pour plus d'informations.

Puis-je donner mon Teena à une amie ?

Une seule personne peut utiliser Teena à la fois, cependant, si vous avez fini d'utiliser Teena et souhaitez le transmettre à une amie, vous pouvez le faire. Ouvrez l'application Teena dans le menu Profil (icône cœur) puis Compte. Sélectionnez le bouton Dissocier en bas de la page. Votre amie pourra alors utiliser Teena et associer l'appareil à son propre profil dans son application Teena.

Je suis mes règles depuis un moment. Puis-je entrer ces informations ?

Teena ne permet pas d'entrer des menstruations datant de plus de 3 jours. Cependant, vous pouvez commencer à enregistrer et synchroniser votre température dès l'activation de votre compte dans l'application Teena. Teena commencera le suivi à partir de votre première température et vous pourrez explorer le parcours du cycle et les articles du magazine.

Puis-je utiliser Teena si mon rythme de sommeil varie ?

Oui ! Tout le monde a parfois des problèmes de sommeil, reste éveillé tard ou fait la grasse matinée. Cela n'a pas d'importance pour cette méthode, car elle reconnaît et évalue son propre rythme pour afficher les phases folliculaire et lutéale du cycle.

Combien de temps puis-je utiliser Teena ? Seulement pendant mon adolescence ?

Teena n'est pas réservé aux adolescents. Vous pouvez continuer à utiliser votre Teena aussi longtemps que vous le souhaitez. Lorsque vous serez prête à avoir une vue plus approfondie de vos cycles, par exemple pour connaître vos statuts de fertilité, vous pourrez transférer vos données vers un autre produit Valley Electronics comme Daysy ou Lady-Comp.

Soutien supplémentaire :
Teena : Questions techniques et dépannage
Quelle est la durée de vie de la batterie ?

La batterie de Teena peut durer jusqu'à 7 ans, voire plus selon l'utilisation.

Mes mesures peuvent-elles être perdues ?

Teena stocke jusqu'à un mois de mesures de température entre les synchronisations. Synchronisez avec l’application Teena au moins une fois tous les 30 jours pour éviter de perdre les données plus anciennes enregistrées dans la mémoire de Teena. Vos mesures sont en sécurité une fois que vous avez synchronisé avec l’application. Cependant, si vous vous déconnectez de l’application, perdez votre Teena ET perdez la clé de récupération de l’application, il ne sera plus possible d’accéder à vos données, alors veuillez conserver votre clé de récupération en lieu sûr.

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J’ai fait tomber mon Teena. Que dois-je faire ?

Teena est fabriqué avec des matériaux robustes qui peuvent normalement supporter une petite chute, mais nous vous recommandons de vérifier s’il y a des dommages ou un comportement anormal. Si vous ne voyez aucun dommage physique et que les voyants de Teena fonctionnent normalement, alors Teena est probablement en bon état. Nous vous suggérons de rester vigilant quant à des mesures erratiques, des difficultés de synchronisation avec l’application ou tout autre comportement anormal, car cela pourrait indiquer d’autres problèmes.

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Où puis-je vérifier le niveau de charge de la batterie ?

Ouvrez le menu Paramètres dans l’application Teena pour voir le niveau de tension de la batterie lors de la dernière synchronisation. Une batterie en bonne santé devrait être autour de 3,05 V.

Teena n’a pas pris ma température. Que dois-je faire ?

Si l’appareil n’a pas pris votre température, essayez de refaire la mesure. Assurez-vous de tenir l’appareil immobile et de garder la bouche fermée pendant la prise de température.

Quel type de batterie me faut-il pour Teena ?

Votre Teena possède une batterie interne qui durera jusqu’à 7 ans.

Est-il possible de supprimer des mesures individuelles ?

Non. Teena n’enregistre que la première mesure quotidienne. Si vous avez des doutes sur une mesure, veuillez contacter notre service client.

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Pourquoi mon Teena clignote-t-il avec une lumière orange et turquoise ?

Lorsque les lumières orange et turquoise alternent, cela signifie qu'une mesure n'a pas été enregistrée avec succès.

Où puis-je vérifier le niveau de charge de la batterie ?

Ouvrez le menu Paramètres dans l'application Teena pour voir le niveau de tension de la batterie lors de la dernière synchronisation. Une batterie en bonne santé devrait être autour de 3,05 V.

Application Teena : Questions
L'application "Teena App" fonctionne-t-elle avec Android et iOS ?

Oui, "Teena App" fonctionne avec la plupart des appareils Android et iOS. L'application peut être téléchargée depuis l'Apple App Store ou le Google Play Store. La description dans la boutique vous donnera des informations sur la dernière version de l'application et les exigences logicielles.

Quelles données peuvent être téléchargées ?

Lorsque vous synchronisez Teena avec l'application Teena, vos valeurs de température et l'heure de la mesure sont envoyées à l'application. Vous pouvez également ajouter manuellement d'autres informations telles que le flux menstruel, les émotions, les symptômes et les notes.

Comment synchroniser Teena avec "Teena App" ?

Après avoir enregistré votre température, ouvrez l'application Teena et sélectionnez le bouton Synchroniser à droite de l'écran (il ressemble à des flèches en cercle). Si Teena est allumé, la synchronisation commencera automatiquement. Si Teena n'est pas allumé, vous serez invité à l'allumer puis à appuyer sur le bouton Synchroniser. Une lumière turquoise clignotante indique que votre Teena est prête à être synchronisée.

Pourquoi dois-je autoriser l'accès à la localisation ?

Les téléphones Android exigent que l'application ait accès aux données de localisation du téléphone pour permettre la communication Bluetooth®. Soyez assuré que cela est strictement une exigence Android. L'application Teena App et Valley Electronics ne collectent, ne stockent ni n'accèdent à aucune information de localisation. Cela sert uniquement à permettre à l'application de communiquer avec votre Teena via Bluetooth®.

Puis-je importer des données d'autres applications ?

Non. Teena App n'importera des données que depuis Teena ou les informations de suivi supplémentaires que vous avez saisies manuellement.

Dois-je télécharger l'application pour utiliser Teena ?

Oui. L'application Teena est l'endroit où vous verrez toutes les informations sur votre cycle.

J'ai perdu ma clé de récupération, comment puis-je me connecter ?

Veuillez contacter votre service d'assistance local avec le numéro de série de votre Teena et une preuve d'achat.

Perdrai-je les données saisies dans l'application lorsque j'achète Teena ?

Non. Si vous étiez un utilisateur enregistré de la version Freemium de l'application Teena, vous pouvez synchroniser votre nouveau Teena et conserver toutes vos données précédentes.

Comment supprimer mes informations de l'application ?

Ouvrez l'application Teena dans le menu Profil (icône cœur) puis Compte. Sélectionnez le bouton Dissocier en bas de la page. Toutes vos données seront supprimées de l'application et vous serez renvoyé à l'écran d'accueil.

Pourquoi mes températures sont-elles si basses ?

Des valeurs de température basses peuvent indiquer une poche d'air autour de la pointe du capteur lors de la mesure. Pour obtenir les meilleurs résultats, assurez-vous que la pointe du capteur de votre Teena touche bien le bas de votre langue lors de la prise de température.

Qu'est-ce que "Teena App" ?

"Teena App" est une application disponible en téléchargement gratuit sur Google Play ou l'Apple App Store. Utilisée et synchronisée avec Teena, l'application vous aide à suivre et comprendre votre cycle, tout en vous éduquant et vous donnant du pouvoir.

Puis-je changer de téléphone d'iOS à Android ou inversement sans perdre mes données ?

Oui, absolument. Teena est associé à votre clé de récupération personnelle, pas à un téléphone spécifique. Avant de changer de téléphone, ouvrez le Profil dans l'application Teena et trouvez votre clé de récupération dans le menu Compte. Installez ensuite l'application Teena sur votre nouveau téléphone. Sélectionnez Démarrer le suivi, répondez Oui à « Avez-vous un Teena ? » puis acceptez la politique de confidentialité. Entrez votre clé de récupération ici et vous retrouverez toutes vos données.

Je m'inquiète que mes données soient suivies ; sont-elles en sécurité ?

Toutes vos données personnelles et informations sont en sécurité avec nous. Vous n'avez pas besoin de fournir de données personnelles, comme votre nom ou votre adresse e-mail, pour utiliser l'application. Votre compte dans l'application est lié au numéro de série de votre Teena, que vous seul connaissez. Lors de l'inscription, vous recevrez une clé de récupération. Cette clé, combinée au numéro de série, vous permet de récupérer vos données en cas de perte de votre téléphone.

Teena : Questions sur mes règles
Quand aurai-je mes premières règles ?

Vos premières règles (également appelées ménarche) sont propres à vous. Vos premières règles ne se produiront probablement pas en même temps que celles de vos amies. En moyenne, les premières règles arrivent chez les préadolescentes vers l'âge de 12 ans. Mais vos premières règles peuvent survenir plus tôt ou plus tard.

Comment saurai-je quand je vais avoir mes premières règles ?

Vous remarquerez quelques changements avant l'arrivée de vos premières règles. Avant d'avoir vos premières règles, vos seins commenceront à se développer, vous verrez des poils pubiens pousser sous vos bras et autour de votre vulve, et vous aurez une poussée de croissance. Lorsque l'arrivée de vos premières règles se rapproche, vous remarquerez probablement un peu de liquide cervical blanc dans votre sous-vêtement.

À quelle fréquence aurai-je mes règles ?

Si vous venez de commencer à avoir vos règles et que vos cycles sont irréguliers, ne vous inquiétez pas : c’est normal ! Une grande étude de l’Organisation mondiale de la santé a révélé qu’en moyenne, le premier cycle après vos premières règles dure 34 jours. Cela signifie qu’il y a 34 jours entre le premier jour des règles et le début des règles suivantes. Si on vous a appris que tous les cycles menstruels durent 28 jours, vous serez peut-être surprise de voir que vos cycles ne correspondent pas toujours. En réalité, 38 % des cycles étudiés par l’OMS duraient jusqu’à 40 jours. Pour 10 % d’entre eux, il y avait plus de 60 jours entre la première et la deuxième période. 7 % avaient un premier cycle de 20 jours.

Les cycles menstruels sont généralement plus irréguliers la première ou les deux premières années après vos premières règles. En vieillissant, ils deviennent généralement plus réguliers. Cela s’explique par le fait que les cycles anovulatoires (cycles menstruels sans ovulation) sont plus fréquents au début, surtout si vous avez eu vos premières règles avant l’adolescence.

Comment puis-je me préparer à mes premières règles ?

Une excellente façon de commencer à vous préparer à vos premières règles est d’en apprendre tout sur la magie de votre cycle menstruel, et vous êtes au bon endroit pour cela ! Plus vous en saurez sur les règles, plus vous vous sentirez confiante quand vous commencerez à avoir vos cycles. Le savoir, c’est le pouvoir !

Ensuite, vous pouvez préparer un kit pour vos premières règles, seule, avec un parent ou avec vos amies. Ce kit doit contenir des produits d’hygiène menstruelle comme des serviettes, un change de sous-vêtements, et peut-être des lingettes. Vous pouvez l’emporter avec vous à l’école dans votre sac ou lors d’une soirée pyjama. En général, les règles arrivent à l’école parce que c’est là que vous passez beaucoup de temps ! Si vous craignez les fuites, vous pouvez toujours avoir un t-shirt ou un pull supplémentaire dans votre casier pour le nouer autour de votre taille si besoin. Mais sachez que tout le monde a des fuites et c’est normal !

Qu’est-ce que les règles ?

Vos règles peuvent ressembler à du sang, mais c’est en fait différent du sang que vous verriez si vous vous coupiez le doigt, par exemple. Elles contiennent du sang, mais aussi des cellules, des tissus et des nutriments provenant de la muqueuse interne de votre utérus. Environ une fois par mois, votre corps envoie un signal à votre utérus pour qu’il laisse partir cette muqueuse, qui s’évacue par votre vagin sur une serviette, un tampon ou une coupe menstruelle. Les règles suivent l’ovulation – c’est le moment où votre corps libère un ovule – après un certain nombre de jours. Les hormones provoquent l’ovulation, puis les règles dans un processus prévisible qu’on appelle le cycle menstruel !

Quels produits d’hygiène menstruelle puis-je utiliser ?

Faire ses courses pour ses règles peut être amusant ! Il existe quatre principaux produits d’hygiène menstruelle parmi lesquels choisir : les serviettes, les tampons, les coupes menstruelles et les culottes menstruelles. Les serviettes existent en différentes formes, tailles et niveaux d’absorption, il est donc conseillé de prendre un pack varié au début pour découvrir votre flux. Les tampons sont aussi vendus en packs. Avec les serviettes et les tampons, vous en utilisez plusieurs par jour et vous les jetez après usage. Il y a aussi les coupes menstruelles et les culottes menstruelles. Avec les coupes, vous les videz, les lavez, puis les réutilisez. Avec les culottes menstruelles, vous pouvez les porter toute la journée puis les changer le soir, en mettant les culottes usagées dans le panier à linge. Toutes ces options sont parfaites pour quelqu’un qui vient de commencer à avoir ses règles. Vous pouvez toutes les essayer dans les prochains mois et voir ce que vous préférez. Vous pouvez choisir un seul produit ou en combiner deux, par exemple un tampon et une culotte menstruelle, ou une coupe et une serviette.

Combien de temps durent les règles ?

La durée de vos règles (c’est-à-dire combien de temps vous verrez du sang) peut être différente de celle de votre meilleure amie, mais pour la plupart des préadolescentes et adolescentes, les règles durent au maximum 7 jours. Certains de ces jours (principalement au début et à la fin), vous verrez très peu de sang. Utiliser Teena pour suivre vos règles vous aidera à connaître la durée habituelle de vos règles et à être prête pour les prochaines.

Est-ce que les règles font mal ?

Des crampes peuvent survenir, mais tout le monde n’en a pas.

Si vous ressentez une légère douleur due aux crampes, cela arrive généralement au début des règles. Vous pouvez les sentir dans le ventre ou le bas du dos. Les crampes viennent par vagues et peuvent ressembler à une douleur sourde ou une sensation de pression.

Bien que certaines crampes soient courantes et que beaucoup d’entre nous en aient pendant certaines règles, la douleur ne doit pas être si forte qu’elle vous empêche d’aller à l’école ou de vous amuser avec vos amies.

Quelle quantité de sang y a-t-il ?

Beaucoup moins que ce que vous imaginez ! Une période moyenne correspond à environ quatre cuillères à soupe de sang au maximum. Remplissez quatre cuillères à soupe d’eau, de jus ou de soda et mettez-les dans un verre ! Vous voyez, ce n’est pas beaucoup du tout.

Comment nettoyer le sang des règles ?

Il peut arriver que vous vouliez enlever du sang de règles sur vos sous-vêtements préférés, vos pyjamas ou vos draps. Tout d’abord, un parent ou un adulte de confiance peut vous aider, ne pensez pas que vous êtes la seule à vivre cela, la plupart des personnes qui ont leurs règles (ou qui aiment quelqu’un qui les a !) ont dû nettoyer du sang de règles ! La meilleure méthode est d’utiliser de l’eau froide du robinet plutôt que de l’eau chaude. Passez un peu d’eau froide sur la tache et frottez, vous serez étonnée de voir à quelle vitesse elle disparaît.

Que faire si je n'ai pas mes règles ?

Il est normal que les cycles fluctuent. Si vous avez un doute, n'hésitez pas à contacter notre service client.

Plus: Contact
Un cycle de 45 jours est-il normal ?

Oui, c'est très normal pour un adolescent. L'important est qu'une bonne partie de ces cycles soient ovulatoires.

Les autres sauront-ils quand j’ai mes règles ?

Non, à moins que vous ne le disiez, personne ne saura que vous avez vos règles.

Si vous craignez les fuites, pensez à prendre un t-shirt ou un pull supplémentaire à l’école et à le laisser dans votre casier. Ainsi, vous pourrez toujours le nouer autour de votre taille si besoin. Mais même s’il y a des taches, sachez qu’elles sont généralement petites et que personne ne les remarquera. Sinon, vous avez exactement la même apparence quand vous avez vos règles que quand vous ne les avez pas.

Cela dit, n’hésitez pas à dire à qui vous voulez que vous avez vos règles et soyez fière !

Teena : Questions sur ton corps
Qu’est-ce que cette substance blanche dans mon sous-vêtement ?

La substance blanche, crème ou transparente dans votre sous-vêtement, qui peut sembler filandreuse, élastique ou même grumeleuse, est probablement du liquide cervical. Vous verrez ce liquide cervical avant vos premières règles et pendant vos cycles menstruels.

Le liquide cervical protège l’utérus des bactéries extérieures. Il joue aussi un rôle important pour aider les spermatozoïdes à atteindre l’ovule pour la conception. Lorsque nous planifions une famille, nous pouvons savoir quand nous pouvons tomber enceinte en observant notre liquide cervical.

Si vous remarquez d’autres types de liquide vaginal qui sont jaunes, verts ou ressemblent à du fromage blanc, surtout si vous ressentez des démangeaisons ou des brûlures, cela peut être un signe d’infection. Si cela vous inquiète, parlez-en à votre médecin ou à un adulte de confiance.

Mon cycle est irrégulier. Puis-je quand même utiliser Teena ?

Oui. Les cycles irréguliers ne posent pas de problème pour Teena. Au fur et à mesure que vos cycles deviennent plus réguliers, Teena pourra prédire plus précisément votre prochaine menstruation. Si vous avez des questions sur votre cycle particulier, n'hésitez pas à contacter notre équipe d'experts.

Teena : Questions des parents
Avez-vous des conseils pour convaincre mon adolescent d'utiliser cela ?

Expliquez à votre adolescent que Teena aide à réduire l'anxiété liée à l'arrivée des règles. L'application rend l'apprentissage de ses cycles et des changements corporels amusant ; elle peut apprendre en toute confidentialité, à son rythme, sans se sentir gênée ou embarrassée. En bonus, l'application permet un temps positif et encourageant sur leur téléphone.

Combien de temps faut-il pour qu'un cycle adolescent se régule ?

Il faut environ 8 à 10 ans pour qu'un cycle menstruel se régule chez un adolescent.

Avez-vous eu un groupe test ? Les adolescents restent-ils réguliers ?

Oui, nous avons eu un groupe test pendant 6 mois. Après une courte période d'apprentissage, ils sont restés réguliers et ont même apprécié le contrôle quotidien chaque matin.

Comment les données sont-elles stockées ? Je ne suis pas à l'aise avec l'idée que les données de ma fille soient suivies.

L'application Teena ne collecte aucune donnée personnelle, comme le nom, l'adresse e-mail ou le numéro de téléphone. Le compte est créé à partir du numéro de série de l'appareil Teena. Si aucun appareil Teena n'est utilisé, un identifiant d'appareil virtuel est créé. Lors de l'inscription, une clé de récupération est également générée et connue uniquement de l'utilisateur de l'application. Un compte ne peut être ouvert qu'avec la combinaison du numéro de série de l'appareil (ou de l'identifiant virtuel) et de la clé de récupération. Pour afficher les phases du cycle et les prévisions de menstruation, les données de température et de menstruation sont transférées à notre serveur pour évaluation. Conscients de la sensibilité de ces données, elles sont transférées de manière cryptée (https) et anonymisée vers nos serveurs situés dans l'Union européenne, où elles sont stockées. Cela signifie que même si des tiers non autorisés accédaient aux serveurs, il est impossible d'associer les données (température basale, menstruation, ovulation) à une personne spécifique. Cette protection particulière est très importante pour nous.

Qu'apprendra ma fille sur l'application ?

L'application Teena offre des connaissances précieuses sur tout ce qui concerne le corps féminin et l'adolescence. L'affichage quotidien de la température corporelle (si l'appareil Teena est utilisé) est accompagné d'une représentation simplifiée de la courbe de température basale et des phases du cycle, ainsi que d'affirmations positives. Le Cycle Journey est un voyage animé à travers les différentes phases du cycle, depuis les hormones libérées dans le cerveau, jusqu'au parcours de l'ovule du follicule à l'utérus, jusqu'au début des règles suivantes. De courts articles de magazine expliquent les hormones et leur rôle, l'anatomie féminine et des conseils de soins pendant les règles. Le contenu, rédigé par des experts et illustré de manière contemporaine, aide les jeunes femmes à développer une conscience de leur corps et de leur féminité, et à en faire leur super-pouvoir.

Daysy : Comment utiliser Daysy ?
Quelle est la meilleure façon de mesurer ?

Pour une utilisation optimale de Daysy, nous recommandons d'avoir suffisamment dormi (au moins une heure) avant la mesure. Il est important de prendre votre température immédiatement après le réveil, avant de vous lever et de devenir actif. Mesurez sous la langue, la bouche fermée, et maintenez l'appareil stable pendant la mesure. Vidéo tutoriel

Je souhaite commencer à utiliser Daysy après une grossesse. Que dois-je faire ?

Veuillez contacter notre service client pour obtenir des conseils.

Plus: Contact
Puis-je mesurer plusieurs fois par jour ?

Non. Daysy n'enregistrera que la première mesure de la journée.

Comment puis-je vérifier mon statut de fertilité plus tard dans la journée ?

Il suffit d'appuyer sur le bouton d'activation et votre statut de fertilité s'affichera.

J'ai manqué quelques mesures. Que dois-je faire ?

Un ou deux oublis de mesure ne posent pas de problème ; Daysy utilisera simplement vos données précédentes pour calculer votre fertilité. Plusieurs valeurs manquantes par cycle entraîneront un nombre plus élevé de jours rouges ou jaunes.

Quand puis-je commencer à utiliser Daysy ?

Vous pouvez commencer les mesures immédiatement. Si vous utilisiez une contraception hormonale auparavant, arrêtez-la avant de commencer les mesures. Le premier saignement après l'arrêt de la contraception hormonale est un saignement de privation et ne doit pas être enregistré comme vos règles. Si vous avez vos règles au moment de commencer avec Daysy et que vous ne pouvez pas saisir tous les jours, ne saisissez pas la menstruation en cours, mais la suivante. Le premier jour des règles est important car il marque le début de votre cycle.

Où dois-je mesurer ?

Sous la langue, dans la poche à côté du frein, la bouche fermée. Il est préférable de mesurer du même côté chaque matin si cela est confortable.

Je m'approche doucement de la ménopause. Puis-je toujours utiliser Daysy ?

Oui, vous le pouvez. Daysy est également fiable pendant la transition vers la ménopause. Si votre ovulation est retardée ou n'a pas lieu, Daysy affichera plus de jours rouges et jaunes. Utiliser Daysy vous permettra d'observer directement les changements qui se produisent dans votre cycle.

Puis-je utiliser Daysy pendant l'allaitement ?

Oui, Daysy peut être utilisé pendant l'allaitement. Vous ne devez pas commencer à mesurer avant 6 semaines après la naissance. Comme il est impossible de prédire la première ovulation après l'accouchement, Daysy restera jaune jusqu'à ce que la première menstruation post-partum soit saisie. Une fois que vous aurez saisi vos premières règles, Daysy affichera moins de jours rouges et jaunes lors des 2 à 4 cycles suivants, car Daysy apprendra à connaître votre rythme cyclique unique.

Y a-t-il quelque chose à savoir lorsque je voyage dans un autre fuseau horaire ?

Daysy 1.0 : Si vous avez voyagé pendant la nuit, sautez la première mesure après votre arrivée et reprenez les mesures normalement le lendemain, après avoir retrouvé un cycle de sommeil normal. Faites de même à votre retour de voyage.

Daysy 2.0 : Lorsque vous voyagez avec votre Daysy, il est important de régler l'heure de votre Daysy sur l'heure locale avant de reprendre vos mesures de température. Réglez votre téléphone portable sur le fuseau horaire local (beaucoup de téléphones le font automatiquement) et synchronisez votre Daysy avec DaysyView/DaysyDay pour régler l'heure sur Daysy. Prenez votre température et reprenez l'utilisation normalement le lendemain matin.

J'ai passé une nuit blanche. Puis-je toujours faire confiance à Daysy ?

Oui, vous pouvez toujours faire confiance à Daysy. Veillez à utiliser Daysy chaque jour juste après votre réveil, avant de vous lever et de devenir actif. Pour une utilisation optimale de Daysy, nous recommandons d'avoir au moins 1 heure de sommeil continu avant la mesure. Si vous devez sauter une mesure après une nuit blanche, Daysy affichera toujours de manière fiable votre statut de fertilité. Selon l'étape de votre cycle, Daysy réagira en conséquence.

Combien de temps faut-il pour mesurer ?

La mesure prend environ 60 secondes.

Est-il possible de supprimer des mesures individuelles ?

Non. Daysy enregistre uniquement la première mesure quotidienne. Si vous avez des doutes sur une mesure, veuillez contacter notre service client.

Plus: Contact
Dois-je mesurer à la même heure chaque jour ?

Non. Vous devez avoir au moins une heure de sommeil de bonne qualité avant la mesure. Il est important de prendre votre température immédiatement après le réveil, avant de vous lever et de devenir active. Pour une utilisation optimale de Daysy, essayez de dormir au moins 3 heures ou plus avant la mesure. Un sommeil insuffisant peut entraîner plus de fluctuations de température, ce qui peut amener Daysy à indiquer plus de jours fertiles ou potentiellement fertiles.

Comment savoir quand je suis fertile ?

Lorsque Daysy affiche une lumière rouge, cela signifie que vous êtes fertile. Vous pouvez vérifier votre statut à tout moment en activant Daysy.

Mes horaires de sommeil sont irréguliers (travail en horaires décalés, réveils nocturnes, grasse matinée le week-end, etc.) : Daysy est-il adapté pour moi ?

Oui. Daysy a été conçu pour des femmes comme vous. Veillez à utiliser Daysy chaque jour juste après votre réveil, avant de vous lever et de devenir active. Pour une utilisation optimale de Daysy, nous recommandons d’avoir au moins 1 heure de sommeil continu avant la mesure.

Daysy 1.0 : Daysy n’enregistre qu’une seule mesure après 18 heures écoulées depuis la dernière prise.

Daysy 2.0 : Daysy n’enregistre qu’une mesure par jour. Si le jour suivant n’a pas encore commencé, un signal sonore (bip-bip) retentira.

Je dois me lever fréquemment la nuit car j’ai un bébé. Puis-je utiliser Daysy même avec peu de sommeil ?

Oui, mais veillez à utiliser Daysy chaque jour juste après votre réveil, avant de vous lever et de devenir active. Pour une utilisation optimale de Daysy, nous recommandons d’avoir au moins 1 heure de sommeil continu avant la mesure. Daysy peut gérer des mesures manquées de temps en temps.

Dois-je utiliser Daysy aussi pendant mes règles ?

Oui, veuillez prendre votre température tout au long de votre cycle menstruel. Cependant, certains jours, vous devriez éviter de prendre une mesure : par exemple, après une consommation excessive d’alcool, en cas de maladie (fièvre) ou si vous vous sentez très mal.

Comment entrer ou modifier les menstruations ?

Vous pouvez confirmer ou supprimer les menstruations à tout moment pendant la journée en cours. Il suffit d’allumer votre Daysy, puis d’appuyer longuement sur le bouton d’activation jusqu’à ce que la lumière violette s’allume sans clignoter et que vous entendiez un « bip ». Confirmez que vous avez vos règles pour chaque jour de saignement actif et pour un minimum de trois jours consécutifs. Vous pouvez également supprimer les données de menstruation pour le même jour en allumant Daysy et en maintenant le bouton d’activation enfoncé jusqu’à ce que la lumière violette/bleue ne soit plus allumée en continu et recommence à clignoter.

Tutoriel vidéo

Comment modifier rétroactivement les menstruations ?
Comment éteindre Daysy ?

Daysy s’éteint automatiquement après 60 secondes ou après la synchronisation avec l’application DaysyDay.

Questions sur mon cycle
Mon cycle fluctue. Que se passe-t-il si mon cycle est plus long ou plus court que la normale ?

Nos appareils tolèrent un certain degré d'irrégularité normale. Des cycles de 19 à 40 jours sont la plage idéale. Les statistiques affichent la période d'ovulation. Si votre ovulation varie de plus de 4 jours ou si la durée de votre cycle est en dehors de la plage de 19 à 40 jours, veuillez contacter notre équipe d'experts.

Que faire si je n'ai pas mes règles ?

Il est normal que les cycles fluctuent. Si vous avez un doute, n'hésitez pas à contacter notre service client.

Plus: Contact
Mon alimentation influence-t-elle mon cycle ?

Certaines régimes "stricts" peuvent entraîner des irrégularités du cycle, souvent en retardant l'arrivée des règles. Si vous avez un doute, contactez notre équipe de support.

Mon cycle est irrégulier. Puis-je quand même utiliser les appareils ?

Oui. Les cycles irréguliers ne posent pas de problème pour Daysy/Lady-Comp. Même avec des cycles irréguliers, tous les appareils Valley distinguent les jours non fertiles et fertiles avec une très grande précision. Cependant, en cas de fluctuations extrêmes entre les cycles, vous aurez plus de voyants rouges et jaunes et moins de voyants verts. Des fluctuations de plusieurs jours ne posent généralement pas de problème. Si vous avez des questions sur votre cycle unique, n'hésitez pas à contacter notre équipe d'experts.

Quels médicaments peuvent influencer mes mesures ?

Seuls très peu de médicaments (sans hormones) ont une influence directe sur vos mesures, mais souvent la raison pour laquelle vous prenez un médicament peut influencer votre température (par exemple fièvre ou stress). Les médicaments hormonaux influencent votre température et ne doivent en aucun cas être pris en même temps que Daysy ou Lady-Comp. En cas de doute, consultez votre médecin ou contactez notre service client.

Quand faut-il consulter un médecin si nous n'obtenons pas de grossesse ?

Si vos efforts pour tomber enceinte n'ont pas abouti après six à douze mois, consultez votre médecin.

Les médicaments courants contre la douleur (comme l'ibuprofène, le naproxène, le paracétamol, l'ACC) influencent-ils ma température basale ?

Non, les médicaments en vente libre contre la douleur n'influencent pas les mesures. L'effet antipyrétique courant n'affecte pas la température basale. Cependant, ne prenez pas votre température si vous utilisez ces médicaments pour contrôler une fièvre. En cas de doute, contactez notre service client.

Quels sont les facteurs typiques pouvant influencer les mesures ?

● consommation excessive d'alcool

● manque de sommeil

● maladie ou infection

● stress physique ou émotionnel chronique

● exercice physique intense

● régimes stricts / famine

● malnutrition

● voyage

Une fois la cause identifiée, de nombreuses irrégularités de votre cycle sont faciles à corriger. N'hésitez pas à contacter notre service client pour discuter de votre courbe de température.

Lady-Comp : Questions générales Lady-Comp
Que signifient les couleurs d'affichage de Lady-Comp ?

Rouge = fertile / possiblement fertile (Les jours rouges sont propices à une grossesse.)

Vert = jours non fertiles (Vous n'êtes pas fertile les jours verts.)

Jaune = phase d'apprentissage / fluctuation du cycle (Les jours jaunes doivent être considérés comme potentiellement fertiles.)

Bleu clair = grossesse possible

Bleu foncé = grossesse probable

Mon statut de fertilité affiché sera-t-il correct pendant que je prends des médicaments ?

Cela dépend si le médicament influence votre température corporelle ou votre cycle. En général, vous devriez sauter les mesures pendant la prise de tels médicaments. En cas de doute, contactez votre médecin ou notre service client.

La maladie réduit-elle la fiabilité de l'appareil ?

En général, vous devriez sauter les mesures pendant une maladie et lors de la prise de médicaments pouvant influencer votre température corporelle ou votre cycle. En cas de doute, contactez votre médecin ou notre service client.

Plus: Contact
Que faire lorsque j'arrête d'utiliser Lady-Comp/Pearly ?

Retirez la batterie et conservez l'appareil dans un endroit sec.

Combien de temps avant que Lady-Comp/Pearly connaisse mon cycle personnel ?

Les 2 à 4 premiers cycles d'utilisation sont considérés comme une phase d'apprentissage. Au cours de cette phase, Lady-Comp/Pearly apprendra à connaître votre cycle et commencera à affiner votre fenêtre fertile. Les appareils restent prudents et conservateurs pendant cette période, c'est pourquoi Lady-Comp/Pearly est précis dès le premier jour.

Dois-je continuer à prendre ma température après une vaccination ?

Avant tout : si vous ressentez un malaise, êtes malade ou avez des douleurs, n'hésitez jamais à consulter votre médecin ! La plupart des personnes tolèrent les vaccinations sans problème. Parfois, des réactions vaccinales surviennent : ce sont presque toujours des effets secondaires bénins qui disparaissent rapidement dans la grande majorité des cas. Certaines personnes vaccinées ont une légère fièvre (inférieure à 39°C), des douleurs musculaires ou des sensations de faiblesse. La fièvre peut apparaître quelques heures après la vaccination et durer jusqu'à 3 jours. Ces réactions sont généralement sans danger et ne doivent pas inquiéter. En règle générale : si vous vous réveillez le matin après la vaccination en vous sentant différent de d'habitude, par exemple malade ou très fatigué, interrompez les mesures jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux.

À quelle fréquence dois-je prendre ma température ?

Idéalement, vous mesurez tous les jours. Moins vous manquez de mesures, mieux c'est.

Puis-je partager Lady-Comp/Pearly avec une amie ?

Non, Lady-Comp/Pearly est votre suivi de fertilité individuel avec vos données personnelles.

Comment fonctionne Lady-Comp/Pearly ?

Lady-Comp/Pearly est programmé avec un algorithme complexe qui évalue votre cycle en suivant votre température matinale (prise sous la langue) et en connaissant les dates de vos règles. Lady-Comp/Pearly vous affichera alors immédiatement la valeur de la température mesurée et si vous êtes actuellement fertile ou non.

Lady-Comp/Pearly est-il livré avec tous les accessoires nécessaires ?

Oui, votre commande initiale de Lady-Comp/Pearly comprend tout ce dont vous avez besoin.

Je prends actuellement la pilule. Comment puis-je passer à Lady-Comp/Pearly dans ce cas ?

Avant de commencer à utiliser un ordinateur de cycle, vous devez arrêter de prendre la pilule. Elle influence la production hormonale de votre corps. Dès que vous avez arrêté la pilule, vous pouvez commencer à mesurer votre température avec votre ordinateur de cycle. Veuillez noter que le premier saignement après l'arrêt de la contraception hormonale est un saignement de privation et ne doit pas être enregistré comme vos règles. Si vous avez vos règles au moment de commencer avec votre tracker de fertilité et que vous ne pouvez pas saisir tous les jours, ne saisissez pas la menstruation en cours, mais la suivante. Le premier jour des règles est important car il marque le début de votre cycle.

Quels médicaments peuvent influencer mes mesures ?

Seuls très peu de médicaments (sans hormones) ont une influence directe sur vos mesures, mais souvent la raison pour laquelle vous prenez un médicament peut influencer votre température (par exemple fièvre ou stress). Les médicaments hormonaux influenceront votre température et ne doivent en aucun cas être pris en combinaison avec Daysy. En cas de doute, consultez votre médecin ou contactez notre service client.

Que se passe-t-il si je manque une mesure ?

Sur la base des données enregistrées, notre tracker de fertilité peut compenser une mesure occasionnellement manquée. Nous vous recommandons toutefois de mesurer aussi régulièrement que possible afin de pouvoir déterminer votre phase fertile avec la plus grande précision. Si vous devez sauter des mesures en raison d'une maladie, Lady-Comp/Pearly reprendra son fonctionnement normal dès que vous recommencerez.

L'alcool ou le tabac influencent-ils la mesure ?

Le tabac ne devrait pas influencer le résultat. L'alcool, s'il est consommé en excès ou si votre corps n'y est pas habitué, influence la température corporelle basale. Si vous sentez que vous avez bu la veille, vous devriez sauter la mesure du matin. Si vous vous sentez bien et n'avez pas de maux de tête ou d'autres symptômes liés à la consommation d'alcool, vous pouvez mesurer votre température comme d'habitude.

Puis-je continuer à utiliser le stérilet non hormonal ?

Le stérilet non hormonal empêche l'implantation d'un œuf fécondé dans la muqueuse de l'utérus. Comme le stérilet est un corps étranger dans le corps, il provoque la production de globules blancs - similaire à une inflammation. Ces petits foyers d'inflammation dans l'utérus, qui ne sont normalement pas détectés, peuvent modifier la température au réveil. Pour obtenir des résultats de mesure précis, il est donc conseillé de retirer le stérilet - et seulement ensuite d'utiliser un ordinateur de cycle.

Mon cycle fluctue. Que se passe-t-il si mon cycle est plus long/court que la normale ?

Lady-Comp/Pearly s'attend à une certaine irrégularité normale. Pour une utilisation optimale de Lady-Comp/Pearly, des cycles de 19 à 40 jours sont la condition idéale.

Je voyage dans un autre fuseau horaire. Que dois-je prendre en compte ?

Lors d'un séjour dans un autre fuseau horaire, réglez votre ordinateur de cycle à l'heure locale dès votre arrivée et activez l'alarme. Si le décalage horaire est supérieur à 6 heures, nous recommandons de sauter la mesure le jour même et le lendemain. Vous reprendrez les mesures normalement le jour suivant.

Quand puis-je commencer à me fier aux résultats de Lady-Comp ?

Vous pouvez vous fier aux résultats de Lady-Comp dès le premier jour d'utilisation. Au début, vous verrez plus de jours jaunes et rouges car Lady-Comp apprend encore les rythmes uniques de votre cycle. Vous verrez plus de jours verts à mesure que l'appareil comprend votre cycle et peut mieux définir votre fenêtre fertile. Plus vous mesurez régulièrement, mieux c'est.

Quand puis-je commencer à utiliser Lady-Comp ?

Vous pouvez commencer les mesures immédiatement. Si vous utilisiez une contraception hormonale auparavant, arrêtez-la avant de commencer les mesures. Le premier saignement après l'arrêt de la contraception hormonale est un saignement de privation et ne doit pas être enregistré comme vos règles. Si vous avez vos règles au début de l'utilisation de Lady-Comp et que vous ne pouvez pas saisir tous les jours, n'entrez pas les règles actuelles, mais la suivante. Le premier jour des règles est important car il marque le début de votre cycle.

Je dois me lever fréquemment la nuit car j'ai un bébé. Puis-je utiliser Lady-Comp même avec peu de sommeil ?

Oui, mais veillez à utiliser Lady-Comp (ou Pearly) chaque jour juste après votre réveil, avant de vous lever et de vous activer. Pour une utilisation optimale de Lady-Comp, nous recommandons au moins 1 heure de sommeil continu avant la mesure. Si vous ne l'obtenez pas certaines nuits, ce n'est pas inquiétant. Lady-Comp (ou Pearly) peut gérer des mesures manquées de temps en temps.

Lady-Comp/Pearly : Comment utiliser Lady-Comp/Pearly ?
Do I have to measure at the same time every day?

Non. Mais assurez-vous d'utiliser Lady-Comp chaque jour juste après votre réveil, avant de vous lever et de vous activer. Pour une utilisation optimale de Lady-Comp, nous recommandons d'avoir au moins 1 heure de sommeil continu avant la mesure.

Can I use Lady-Comp/Pearly during breastfeeding?

Oui, nos trackers de fertilité peuvent être utilisés pendant l'allaitement. Vous ne devez pas commencer à mesurer avant 6 semaines après la naissance. Comme il est impossible de prédire la première ovulation après l'accouchement, Lady-Comp/Pearly affichera du jaune (phase d'apprentissage/fluctuation du cycle) jusqu'à ce que la première menstruation soit saisie en post-partum. Une fois que vous aurez saisi votre première période, Lady-Comp/Pearly affichera moins de jours rouges et jaunes lors des 2 à 4 cycles suivants, car il apprendra votre rythme cyclique unique.

Is it possible to delete individual measurements?

Non. Lady-Comp/Pearly enregistre uniquement la première mesure quotidienne. Si vous avez des doutes sur une mesure, veuillez contacter notre service client.

Plus: Contact
How can I check my fertility status later in the day?

Lady-Comp : Appuyez simplement sur le bouton rond et votre statut de fertilité sera indiqué par la couleur de l'écran. Si vous souhaitez voir les détails, appuyez deux fois de plus sur le bouton rond.

Pearly : Veuillez appuyer sur n'importe quel bouton pour allumer Pearly, puis appuyez sur le bouton central pour voir votre température, l'indicateur de fertilité, le jour du cycle et l'entrée des menstruations (le cas échéant).

How do I switch Lady-Comp/Pearly off?

Lady-Comp s'éteint automatiquement après 30 secondes, Pearly après 60 secondes.

Should I also use Lady-Comp/Pearly during my period?

Oui, veuillez prendre votre température tout au long de votre cycle menstruel. Cependant, certains jours, vous devriez éviter de prendre une mesure : par exemple, après une consommation excessive d'alcool, en cas de maladie (fièvre) ou si vous vous sentez très mal.

I am slowly approaching menopause. Can I still use Lady-Comp/Pearly?

Oui, vous le pouvez. Lady-Comp/Pearly est également fiable pendant la transition vers la ménopause. Si votre ovulation est retardée ou n'a pas lieu, Lady-Comp/Pearly affichera plus de jours rouges et jaunes. Utiliser Lady-Comp/Pearly vous permettra d'observer directement les changements qui se produisent dans votre cycle.

Puis-je mesurer plusieurs fois par jour ?

Non. Lady-Comp/Pearly n'enregistrera que la première mesure de la journée.

Where do I measure?

Sous la langue, dans la poche à côté du frein de la langue, et avec la bouche fermée. Il est préférable de mesurer du même côté chaque matin si cela est confortable.

When can I start using Lady-Comp/Pearly?

Vous pouvez commencer les mesures immédiatement. Si vous utilisiez une contraception hormonale auparavant, arrêtez-la avant de commencer à mesurer. Le premier saignement après l'arrêt de la contraception hormonale est un saignement de privation et ne doit pas être saisi comme vos règles. Si vous avez vos règles au moment de commencer avec Lady-Comp/Pearly et que vous ne pouvez pas saisir tous les jours, ne saisissez pas les règles en cours, mais la suivante. Le premier jour des règles est important car il marque le début de votre cycle.

Comment activer Lady-Comp avant la première mesure ?

Appuyez sur l'un des 3 boutons pour réveiller Lady-Comp, puis appuyez sur le bouton cercle pour ouvrir le menu. Appuyez sur le bouton plus pour accéder à l'icône du réveil et appuyez sur le bouton cercle pour sélectionner. Ensuite, réglez l'heure à l'aide des boutons plus et moins selon l'heure de réveil souhaitée. Confirmez chaque champ en appuyant sur le bouton cercle. Le réveil est activé lorsque vous cochez la dernière case en appuyant sur le bouton plus, puis confirmez avec le bouton cercle. Un symbole de réveil apparaîtra en haut à droite de l'écran initial de l'heure/date. Votre première mesure doit être prise à + / – 3 heures de votre heure de réveil.

Note : Le réveil doit être réglé et activé avant minuit pour définir la fenêtre de première mesure pour le lendemain matin.

J'ai manqué quelques mesures. Que dois-je faire ?

Une ou deux mesures manquées ne posent pas de problème ; Lady-Comp/Pearly utilisera simplement vos données précédentes pour calculer votre fertilité. Plusieurs valeurs manquantes par cycle entraîneront un nombre plus élevé de jours rouges ou jaunes.

Comment savoir quand je suis fertile ?

Lorsque vous voyez une lumière rouge, cela signifie que vous êtes fertile. Vous pouvez vérifier votre statut à tout moment en activant Lady-Comp/Pearly.

Combien de temps prend la mesure ?

La mesure prendra environ 60 secondes.

Comment modifier rétroactivement l'entrée des menstruations ?

Vous pouvez modifier votre saisie des menstruations jusqu'à 3 jours en arrière. Ouvrez la fenêtre de fertilité (Lady-Comp) ou allez au niveau de fertilité (Pearly) et sélectionnez la date à modifier. Maintenez le bouton cercle enfoncé pendant 3 secondes pour ouvrir le champ de saisie des menstruations. Vous pouvez ajouter les menstruations avec le bouton plus ou les retirer avec le bouton moins. Pour confirmer la modification, appuyez sur le bouton cercle. Si vous souhaitez modifier plusieurs jours, changez simplement la date en appuyant sur le bouton plus. Pour modifier plusieurs jours rétroactivement, commencez toujours par le jour le plus ancien.

Mes cycles de sommeil sont irréguliers (travail en horaires décalés, grasse matinée, etc.). Lady-Comp/Pearly est-il adapté pour moi ?

Oui. Lady-Comp/Pearly a été conçu pour des femmes comme vous. Veillez à utiliser Lady-Comp chaque jour juste après votre réveil, avant de vous lever et de vous activer. Pour une utilisation optimale de Lady-Comp, nous recommandons au moins 1 heure de sommeil continu avant la mesure.

Lady-Comp : Lady-Comp enregistre une seule mesure par jour. Si le jour suivant n'a pas encore commencé, le symbole de mesure est absent de l'écran de démarrage.

Pearly : Les mesures ne peuvent être prises qu'une fois par jour dans une période de mesure de 6 heures. Période de mesure = heure de mesure du jour précédent +/– 3 heures. La période de mesure est indiquée par le symbole de mesure allumé en continu.

J'ai passé une nuit blanche. Puis-je quand même me fier à Lady-Comp/Pearly ?

Oui, vous pouvez toujours vous fier à Lady-Comp/Pearly. Veillez à utiliser Lady-Comp chaque jour juste après votre réveil, avant de vous lever et de vous activer. Pour une utilisation optimale de Lady-Comp, nous recommandons au moins 1 heure de sommeil continu avant la mesure. Si vous devez sauter une mesure après une nuit blanche, Lady-Comp/Pearly affichera toujours de manière fiable votre statut de fertilité. Selon votre phase du cycle, Lady-Comp/Pearly réagira en conséquence.

Je dois me lever fréquemment la nuit car j'ai un bébé. Puis-je utiliser Lady-Comp/Pearly même avec peu de sommeil ?

Oui, mais veillez à utiliser Lady-Comp chaque jour juste après votre réveil, avant de vous lever et de vous activer. Pour une utilisation optimale de Lady-Comp, nous recommandons au moins 1 heure de sommeil continu avant la mesure. Si vous ne l'obtenez pas certaines nuits, ce n'est pas inquiétant. Lady-Comp/Pearly peut gérer des mesures manquées de temps en temps.

Je souhaite commencer à utiliser Lady-Comp/Pearly après une grossesse. Que dois-je faire ?

Veuillez contacter votre service client pour obtenir des conseils.

Quelle est la meilleure façon de mesurer ?

Veillez à utiliser Lady-Comp chaque jour juste après votre réveil, avant de vous lever et de vous activer. Pour une utilisation optimale de Lady-Comp, nous recommandons au moins 1 heure de sommeil continu avant la mesure. Mesurez sous la langue, la bouche fermée.

Daysy : Questions générales Daysy
Quelle est la fiabilité réelle de Daysy ?

Daysy a prouvé une grande précision. Basé sur une analyse de 10 ans portant sur 107 000 cycles, des scientifiques ont confirmé que l'algorithme de Valley distingue les jours non fertiles des jours fertiles avec une précision de 99,4 %. Vous pouvez donc faire pleinement confiance à Daysy dès le premier jour.

Si je passe de Daysy 1.0 à Daysy 2.0, mes données seront-elles automatiquement transférées de l’application vers mon nouveau Daysy 2.0 ?

Non, vos données ne seront pas automatiquement transférées de l’application vers votre nouveau Daysy. Veuillez contacter le service client avant d’acheter un Daysy 2.0 si vous souhaitez transférer vos données.

Plus: Contact
Comment dois-je ranger Daysy la nuit ?

Pour éviter tout dommage, ne placez pas Daysy sous votre oreiller. Gardez Daysy dans un endroit sûr et facilement accessible.

Puis-je partager Daysy avec une amie ?

Non, Daysy est votre tracker de fertilité individuel avec vos données personnelles.

Comment fonctionne Daysy ?

Daysy est programmé avec un algorithme complexe qui évalue votre cycle en suivant votre température matinale (prise sous la langue) et en connaissant vos règles. Daysy vous indique immédiatement si vous êtes actuellement fertile ou non.

Je dors la bouche ouverte. Puis-je quand même utiliser Daysy ?

Oui. Si vous dormez la bouche ouverte, fermez-la simplement une fois et avalez avant de mesurer. La mesure est terminée lorsque la température a atteint sa valeur finale et que vous entendez un bip doux de Daysy. Daysy peut prendre quelques secondes de plus pour mesurer chez les utilisateurs qui dorment la bouche ouverte. Veuillez vous assurer de ne pas ouvrir la bouche pendant la mesure.

Daysy est-il livré avec tous les accessoires nécessaires ?

Oui, votre commande initiale de Daysy comprend tout ce dont vous avez besoin.

Mon statut de fertilité affiché sera-t-il correct pendant que je prends des médicaments ?

Cela dépend si le médicament influence votre température corporelle ou votre cycle. En général, vous devriez sauter les mesures pendant que vous prenez ce type de médicament. En cas de doute, contactez votre médecin ou notre service client.

La maladie réduit-elle la fiabilité de l'appareil ?

En général, vous devriez sauter les mesures pendant une maladie et lorsque vous prenez des médicaments pouvant influencer votre température corporelle ou votre cycle. En cas de doute, contactez votre médecin ou notre service client.

Plus: Contact
Combien de temps faut-il à Daysy pour connaître mon cycle personnel ?

Les 2 à 4 premiers cycles d'utilisation correspondent à la phase d'apprentissage de Daysy. Au cours de cette phase, Daysy apprendra à connaître votre cycle et commencera à affiner votre fenêtre fertile. Daysy reste assez prudente et conservatrice pendant cette période, c'est pourquoi elle est précise dès le premier jour.

Que se passe-t-il si je manque une mesure ?

Sur la base des données enregistrées, Daysy peut compenser une mesure occasionnellement manquée. Nous vous recommandons toutefois de mesurer aussi régulièrement que possible afin de préciser au mieux votre phase fertile. Si vous devez sauter des mesures à cause d'une maladie, Daysy reprendra son fonctionnement normal dès que vous recommencerez.

Quand puis-je commencer à me fier aux résultats de Daysy ?

Vous pouvez vous fier aux résultats de Daysy dès le premier jour d'utilisation. Au début, vous verrez plus de jours jaunes et rouges car Daysy apprend encore votre cycle unique. Vous verrez plus de jours verts à mesure que Daysy comprendra votre cycle et pourra affiner votre fenêtre fertile. Plus vous mesurez régulièrement, mieux c'est.

L'alcool ou le tabac influencent-ils la mesure ?

Le tabac n'influence pas le résultat. L'alcool, s'il est consommé en excès ou si votre corps n'y est pas habitué, influence la température corporelle basale. Si vous sentez que vous avez bu la veille, vous devriez sauter la mesure du matin. Si vous vous sentez bien, sans mal de tête ni autre symptôme lié à l'alcool, vous pouvez mesurer normalement.

Quelle est la durée de la garantie de Daysy ?

Daysy bénéficie d'une garantie fabricant de 2 ans. Toutes les informations se trouvent dans les conditions générales.

À quelle fréquence dois-je prendre ma température ?

Idéalement, vous mesurez tous les jours. Moins vous manquez de mesures, mieux c'est.

Comment Daysy réagit-elle aux températures élevées, par exemple en cas de fièvre ?

Une fièvre correspond à une température corporelle d'au moins 38°C (100,4°F) - dans ce cas, vous vous sentirez probablement mal et vous remarquerez que votre courbe de température est anormalement haute (voir exemple de courbe). L'application DaysyDay vous alertera que votre température est élevée et vous recommandera de mesurer avec un thermomètre médical standard. Les températures supérieures à 37,8°C (100,4°F) ou inférieures à 35°C (95°F) sont automatiquement exclues de l'algorithme et ne seront pas utilisées pour vos calculs de fertilité.

Que signifient les voyants de Daysy ?

Rouge = fertile / possiblement fertile (Les jours rouges sont propices à une grossesse.)

Rouge clignotant = jour prévu d'ovulation

Vert = jours infertiles (Vous n'êtes pas fertile les jours verts.)

Jaune = phase d'apprentissage / fluctuation du cycle (Les jours jaunes doivent être considérés comme des jours rouges.)

Rouge, vert, jaune (clignotant) = grossesse possible

Vidéo tutoriel

Dois-je continuer à mesurer après une vaccination ?

Si vous sentez que quelque chose ne va pas, que vous êtes malade ou que vous avez mal, n'hésitez jamais à consulter votre médecin ! La plupart des personnes tolèrent les vaccinations sans problème. Parfois, cependant, des réactions vaccinales surviennent : ce sont presque toujours des effets secondaires bénins qui disparaissent très rapidement dans la grande majorité des cas. Certaines personnes vaccinées réagissent par une légère fièvre (inférieure à 39°C / 102°F), des douleurs musculaires ou des étourdissements. La fièvre peut apparaître quelques heures après la vaccination et durer jusqu'à 3 jours. Ces réactions sont généralement sans danger et ne doivent pas inquiéter. En règle générale : si vous vous réveillez le matin après la vaccination en vous sentant différent de d'habitude, par exemple malade ou très fatigué, interrompez les mesures jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux.

Quelle est la fiabilité de la méthode de la température basale ?

La méthode de la température basale peut être très fiable lorsqu'elle est combinée à une technologie avancée. Notre appareil testé médicalement intègre un capteur précis avec un algorithme scientifique développé et affiné depuis plus de 35 ans. Il mesure même les plus petits changements de température causés par les fluctuations hormonales, jusqu'au centième de degré. Validé dans 16 études cliniques et à travers l'analyse de plus de 10 millions de cycles, cet algorithme unique a prouvé qu'il identifie les jours fertiles et non fertiles avec une précision de 99,4 %.

À travers 16 études cliniques et l'analyse de plus de 10 millions de cycles, notre algorithme unique est prouvé pour identifier avec précision les jours fertiles et non fertiles à 99,4 %.

Puis-je utiliser Daysy comme contraception ?

Vous pouvez utiliser Daysy pour savoir exactement quand vous êtes potentiellement fertile et quand vous avez déjà ovulé. Grâce à ces informations, vous apprenez à connaître votre cycle et à vivre en harmonie avec votre corps.

Quelle est la meilleure application si j'essaie de tomber enceinte ?

Si vous essayez de tomber enceinte, le tracker de fertilité Daysy peut vous aider énormément. Il existe plusieurs méthodes pour calculer vos jours fertiles, qui peuvent aussi être combinées. Les méthodes classiques de planification familiale naturelle donnent de bons résultats, mais demandent un engagement et une pratique intensifs. Daysy vous décharge de ce travail et vous fait gagner beaucoup de temps.

Il vous suffit de mesurer votre température chaque matin, puis Daysy calcule automatiquement les jours où vous êtes fertile et quand vous ovulez, même pour les cycles suivants.

Mes mesures peuvent-elles être perdues ?

Non. Daysy enregistre toutes vos données et les conserve en sécurité. Si vous avez synchronisé Daysy avec DaysyView/DaysyDay, vous pouvez aussi stocker vos données en ligne pour les protéger en cas de perte ou de vol de Daysy. Dans ce cas, veuillez contacter le service client.

Plus: Contact
La chaleur ou la climatisation influencent-elles la mesure ?

Non, puisque vous mesurez sous la langue, ces facteurs n'ont aucune influence sur la mesure.

Ma température augmente très légèrement. Que signifie cela ?

Si, pour une raison quelconque, l'augmentation de température est très faible, Daysy affichera des jours rouges plus longtemps avant de passer aux jours jaunes, puis finalement aux jours verts. Une faible hausse de température peut indiquer un trouble hormonal. Lors des cycles anovulatoires, aucune hausse de température n'est enregistrée car l'ovulation n'a pas eu lieu. Une insuffisance du corps jaune (CLI) est une autre cause possible d'une faible ou indéterminée hausse de température, car le corps ne produit pas assez de progestérone pour faire monter la température basale. Les femmes ménopausées peuvent aussi enregistrer des hausses de température plus faibles, car leurs taux d'estradiol et de progestérone diminuent.

Est-il possible que ma température augmente trop brusquement ?

Pas vraiment. En moyenne, la température d'une femme augmente de 0,3 degrés Celsius. Si la vôtre augmente en moyenne de plus de 0,5 degrés Celsius, veuillez contacter notre service client.

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Puis-je connecter ma Daysy à un autre appareil intelligent (Ora Ring, Woop, etc.) ?

Pas pour le moment. Daysy ne peut être connectée qu'à l'application DaysyDay pour consulter les données.

Puis-je utiliser l'application DaysyDay sans Daysy ?

L'application DaysyDay ne peut pas être utilisée sans l'appareil, mais Daysy peut être utilisée de manière autonome en suivant directement vos indicateurs sur l'appareil. L'application sert uniquement à visualiser les données. Elle est un affichage étendu qui vous permet d'avoir une meilleure compréhension de vos données de cycle. Cependant, l'application ne calcule ni n'évalue aucune donnée.

Y a-t-il des coûts associés à l'application DaysyDay ?

Non ! DaysyDay est gratuite ! Il n'y a pas d'achats intégrés ni de frais de mise à niveau.

Que faire lorsque j'arrête d'utiliser Daysy ?

Vous pouvez reprendre une utilisation normale de l'appareil, mais vous pouvez observer des jours jaunes et rouges supplémentaires pendant les premiers cycles. Daysy se remettra rapidement sur la bonne voie !

Daysy 1.0 : Retirez la batterie et conservez Daysy dans un endroit sec dans son emballage d'origine, si disponible. Vous trouverez plus d'informations dans le manuel d'instructions.

Daysy 2.0 : Veuillez la conserver dans un endroit frais et sec. Pendant le stockage, pensez à recharger votre Daysy une fois tous les 2-3 mois pour maintenir la batterie interne.

Comment Daysy peut-elle me montrer que je suis peut-être enceinte ?

Avec Daysy, vous pouvez détecter une grossesse possible dès 15 jours après l'ovulation, lorsque toutes les lumières (rouge, vert et jaune) commencent à clignoter. Si votre température reste élevée pendant 18 jours consécutifs, toutes les lumières resteront allumées en permanence. Dans l'application, une grossesse possible est également mise en évidence par un marqueur bleu dans votre graphique de température.

Quelle est la meilleure application de suivi des règles et de l'ovulation ?

Parmi la multitude d'applications de suivi des règles et de l'ovulation, DaysyDay est l'une des plus précises. Avec le matériel associé "Daysy", vous pouvez mesurer votre température chaque matin et l'algorithme avancé calcule automatiquement votre fenêtre fertile. Pour obtenir encore plus d'informations, vous pouvez connecter l'appareil à l'application et obtenir des prévisions pour vos cycles suivants. En résumé, DaysyDay est un excellent choix pour obtenir des informations fiables et compréhensibles sur votre cycle menstruel.

Quelle est la fiabilité de la méthode de la température pour la contraception ?

La méthode de la température seule pour la contraception demande beaucoup de discipline, d'expérience et une interprétation attentive des mesures quotidiennes. Même de petites erreurs, comme mesurer trop tard ou mal lire les données, peuvent réduire considérablement la fiabilité.

Daysy va plus loin : l'appareil combine une mesure précise de la température avec un algorithme intelligent et apprenant. Daysy apprend d'abord à connaître votre cycle individuel avant de commencer à évaluer vos jours fertiles et non fertiles. Ainsi, vos schémas personnels de cycle sont pris en compte, ce qui augmente encore la précision. Avec une précision de 99,4 % pour identifier vos jours fertiles et non fertiles, Daysy offre sécurité, clarté et simplicité, totalement sans hormones et sans calculs compliqués.

Y a-t-il des effets secondaires à l'utilisation de Daysy ?

Non, il n'y a aucun effet secondaire à l'utilisation de Daysy. C'est une méthode sans hormones et non invasive. Il vous suffit de mesurer votre température sous la langue, et Daysy vous indiquera votre statut de fertilité.

Je suis enceinte. Comment utiliser Daysy ?

Daysy 1.0 : Retirez la pile et conservez Daysy dans un endroit sec, dans son emballage d'origine si possible. Vous trouverez plus d'informations dans le manuel d'instructions ou en contactant le service client.

Daysy 2.0 : Veuillez la conserver dans un endroit frais et sec. Pendant le stockage, pensez à charger votre Daysy une fois tous les 2-3 mois pour préserver la batterie interne. Pour toute question, contactez le service client.

Plus: Contact
Application Daysy : Questions sur "DaysyDay"
Pourquoi dois-je autoriser l'accès à la localisation ?

Les téléphones Android exigent que l'application ait accès aux données de localisation du téléphone pour permettre la communication Bluetooth®. Soyez assuré que cela est strictement une exigence d'Android. L'application DaysyDay et Valley Electronics ne collectent, ne stockent ni n'accèdent à aucune information de localisation. Cela sert uniquement à permettre à l'application de communiquer avec votre Daysy via Bluetooth®.

Puis-je importer des données d'autres applications ?

Non. DaysyDay n'importera que les données de Daysy ou les informations de suivi supplémentaires que vous avez saisies manuellement.

Quelles données peuvent être téléchargées ?

Lorsque vous synchronisez Daysy avec DaysyDay, toutes les données présentes sur Daysy sont transmises. Vous pouvez également ajouter manuellement le flux menstruel, la glaire cervicale, les rapports sexuels et d'autres informations personnelles de suivi.

Comment synchroniser Daysy avec "DaysyDay" ?

Ouvrez l'application et cliquez sur le bouton "Connect your Daysy". Sélectionnez le bouton correspondant au modèle de Daysy que vous possédez, Bluetooth® ou câble, puis suivez les instructions à l'écran pour connecter votre Daysy.

Pour Daysy 1.0 (câble), connectez le câble à Daysy puis à votre téléphone, puis allumez Daysy. Il peut être nécessaire de déconnecter et reconnecter le câble si le téléphone ne reconnaît pas que Daysy est connecté. Notez que la plupart des systèmes d'exploitation modernes ne supportent pas la méthode de transfert de données utilisée par Daysy 1.0. Veuillez contacter le support pour une assistance supplémentaire.

Pour Daysy 2.0 (Bluetooth), appuyez une fois sur le bouton de Daysy pour l'allumer, puis appuyez deux fois pour activer le mode Bluetooth. Assurez-vous que le Bluetooth® est activé sur votre téléphone et que l'application a la permission d'y accéder. Vous verrez une animation de synchronisation, puis vous serez invité à entrer votre adresse e-mail et le code PIN que vous recevrez par e-mail. Une fois terminé, vos données s'afficheront sur le calendrier et la courbe de température.

Tutoriel vidéo

Puis-je changer de téléphone d'iOS à Android ou inversement sans perdre mes données ?

Oui, absolument. Vos données de fertilité sont toujours stockées en toute sécurité sur votre Daysy et les autres informations, telles que les notes, les rapports sexuels et la glaire cervicale, sont enregistrées sur votre profil sur notre serveur privé et sécurisé. Lorsque vous recevez votre nouveau téléphone, installez simplement l'application DaysyDay depuis l'App Store ou le Play Store, puis synchronisez votre Daysy. Connectez-vous avec la même adresse e-mail utilisée pour créer votre profil sur l'ancien téléphone, confirmez vos données personnelles, et vous retrouverez toutes vos informations.

Pourquoi dois-je avoir accès à Internet pour utiliser l'application DaysyDay Partner ?

DaysyDay Partner nécessite un accès à Internet afin que l'application puisse afficher les données les plus récentes récupérées depuis le serveur après la dernière synchronisation de l'utilisateur Daysy. Cela est également nécessaire en cas de modification des niveaux d'autorisation, avec accès accordé ou retiré à certaines données.

Qu'est-ce que "DaysyDay" ?

"DaysyDay" est une application disponible en téléchargement gratuit dans votre boutique d'applications. Lorsqu'elle est utilisée et synchronisée avec Daysy, l'application affiche vos statuts de fertilité passés, présents et futurs, et fournit des informations supplémentaires pour mieux comprendre votre cycle.

Où puis-je trouver la déclaration d'utilisation prévue pour l'application DaysyDay ?

La déclaration d'utilisation prévue pour votre application se trouve dans le menu principal de l'application sous Info - Informations DaysyDay.

Comment mettre à jour l'heure pour l'heure d'été / d'hiver, le changement d'heure ou lors d'un voyage ?

L'horloge interne de Daysy se règle automatiquement lors de la synchronisation avec l'application DaysyDay sur votre téléphone. Une fois que l'heure est mise à jour sur votre téléphone après un voyage ou un changement d'heure saisonnier, synchronisez votre Daysy pour mettre à jour son horloge également. Notez que les mesures de température prises entre le changement d'heure et la première synchronisation dans le nouveau "fuseau horaire" seront affichées avec l'ancienne heure. L'heure affichée n'affecte pas les calculs de votre cycle.

Où puis-je trouver le numéro de série de mon application DaysyDay et à quoi sert-il ?

Le numéro de série de votre application (parfois appelé numéro de version) se trouve dans Paramètres > Info > Informations DaysyDay. Ce numéro peut être demandé par le service client lors d'une assistance liée à l'application.

Que représentent les deux lignes horizontales dans chaque cycle de ma courbe de température ?

Ces lignes horizontales correspondent à vos températures moyennes basses et hautes de chaque cycle, calculées une fois le cycle terminé. Comme la température basale fluctue naturellement chaque jour, ces lignes vous aident à visualiser le saut de température qui se produit après l'ovulation. Pour en savoir plus sur la façon dont Daysy identifie et utilise ce saut de température pour calculer votre fertilité quotidienne, veuillez lire l'article La méthode du tracker de fertilité.

Daysy : Questions techniques et dépannage
Quelle est la durée de vie de la batterie ?

Daysy 1.0 : La batterie fournie avec votre commande dure environ 2 ans. L'anneau d'activation de Daysy signale une batterie faible par un clignotement rapide. Veuillez remplacer la batterie dans les 2 jours comme indiqué dans le manuel.

Daysy 2.0 : Une charge complète de la batterie dure de 1 à 2 mois, selon la fréquence d'utilisation de votre Daysy. Pour indiquer que la batterie est presque vide, l'anneau d'activation clignote fréquemment. Veillez à recharger la batterie dans la semaine.

Daysy n'a pas pris ma température. Que dois-je faire ?

Si Daysy termine une mesure en vibrant, répétez la mesure. Assurez-vous de tenir Daysy immobile et la bouche fermée pendant la prise de température. Notez que le câble ne peut pas être inséré dans Daysy pendant l'enregistrement.

Quel type de batterie dois-je utiliser et où puis-je l'acheter ?

Daysy 1.0 : Daysy utilise une pile CR2032 que vous pouvez acheter partout où des piles standards sont vendues.

Daysy 2.0 : Daysy possède désormais une batterie interne rechargeable via une connexion à une source d'alimentation avec un câble microUSB inclus avec votre Daysy.

Comment savoir si ma Daysy est en train de se charger correctement ?

Daysy 2.0 : La lumière bleue sur l'anneau d'activation de votre Daysy se déplace du bas vers le haut pendant la charge. Toutes les lumières bleues s'allument lorsque la batterie est complètement chargée. Daysy peut passer en mode veille pendant la charge. Il suffit d'appuyer sur le bouton pour vérifier l'état de la charge.

Je n'ai pas chargé ma Daysy quand elle me l'a demandé. Que dois-je faire ?

Daysy 2.0 : Avant de contacter notre équipe d'assistance, essayez de charger Daysy avec le câble USB sur le port USB de votre PC ou sur un chargeur de téléphone pendant la nuit. Pendant que Daysy est connectée à l'alimentation, appuyez une fois sur le bouton. Vérifiez si les indicateurs de charge apparaissent (montée si en charge, anneau complet si charge terminée). Si oui, attendez que la charge soit terminée puis débranchez le câble USB. Si Daysy ne se réactive toujours pas, veuillez contacter notre équipe d'assistance pour plus d'instructions.

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Ma Daysy ne me laisse pas prendre une température. Pourquoi émet-elle un son "bip-bip" ou "bourdonnement-grondement" ?

Daysy 2.0 : Le son "bip-bip" indique que la température a déjà été enregistrée pour cette journée. Veuillez patienter et prendre votre température demain matin. Une température ne peut être enregistrée qu'une fois par jour.

Le voyant rouge s'allume et l'anneau d'activation clignote à intervalles courts. Que dois-je faire ?

Daysy 2.0 : Veuillez contacter le service client local.

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Comment nettoyer et désinfecter Daysy ?

Utilisez un chiffon humide pour nettoyer délicatement le capteur de votre Daysy. Vous pouvez aussi utiliser un peu d'alcool ou de savon si vous le souhaitez. Comme votre Daysy n'est pas étanche, assurez-vous que seule la partie du capteur entre en contact avec l'eau, pas l'appareil entier.

Nous recommandons les étapes suivantes pour nettoyer votre Daysy :

• Nettoyez régulièrement la pointe du capteur avec de l'eau et/ou un savon doux après usage.

• Séchez avec un chiffon propre et doux.

• Replacez le capuchon protecteur après séchage.

Ces étapes réduiront le nombre de germes ou virus possibles à la surface de l'appareil. Ce nettoyage est suffisant pour un usage personnel quotidien avec Daysy.

Si une désinfection est nécessaire, procédez comme suit :

• Lavez-vous soigneusement les mains ou portez des gants jetables.

• Nettoyez le col et la pointe du capteur (comme aux étapes 1 et 2 ci-dessus).

• Humidifiez le col et la pointe du capteur avec un désinfectant (virucide limité), de l'alcool (60-80 %) ou de l'isopropanol à 70 %.

• Si besoin, un coton-tige imbibé de désinfectant peut être inséré dans le capuchon protecteur pour nettoyer l'intérieur.

• Laissez sécher à l'air libre (le col du capteur ne doit toucher aucun objet ou surface).

• Replacez le capuchon protecteur sur votre Daysy.

J'ai retiré la batterie. Que sont devenues mes données ?

Daysy 1.0 : La batterie ne doit pas être retirée pour quelque raison que ce soit. Si la batterie de Daysy perd le contact, elle restera en mode jaune jusqu'à la prochaine saisie de menstruation. Les données déjà enregistrées dans Daysy sont toujours présentes.

Daysy 2.0 : Daysy ne possède pas de compartiment batterie accessible. Veuillez ne pas tenter d'ouvrir votre appareil ou de retirer la batterie, cela annulera automatiquement la garantie.

Le cercle d'activation ne s'allume plus. Que dois-je faire ?

Veuillez contacter le service client.

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J'ai fait tomber mon Daysy. Que dois-je faire ?

Veuillez contacter le service client local.

Plus: Contact
La connexion entre Daysy et DaysyDay ne fonctionne pas. Que puis-je faire ?

Daysy 1.0 : Assurez-vous de suivre l'ordre correct des étapes pour faciliter la synchronisation. Veuillez contacter votre service client local si vous rencontrez d'autres problèmes.

Daysy 2.0 : Veuillez vous assurer que le Bluetooth® est activé sur votre appareil et sur votre Daysy. Pour activer le Bluetooth® sur votre Daysy, réveillez Daysy et appuyez deux fois sur le bouton d'activation (le voyant bleu clignote). Sélectionnez ensuite le bouton Synchroniser en haut à droite de l'application pour lancer le processus de synchronisation. Daysy communique avec l'application lorsque le voyant bleu reste allumé. Si le voyant bleu de Daysy continue de clignoter, veuillez vérifier à nouveau le mode Bluetooth® sur votre téléphone. Si vous avez d'autres problèmes, veuillez contacter votre service client.

Mon capteur de mesure est cassé. Que dois-je faire ?

Veuillez contacter votre service client local pour discuter des prochaines étapes.

Plus: Contact
Où puis-je commander des pièces détachées (câble, capuchon de protection, etc.) ?

Si aucune pièce de rechange n'est disponible dans votre boutique, veuillez contacter votre distributeur local.

Où trouver le bouton de mise à jour ?

Veuillez ouvrir votre application DaysyDay dans le menu Paramètres, puis choisir Compte. Faites défiler vers le bas et cliquez sur le bouton Vérifier les mises à jour. Vous verrez alors une série d'instructions à l'écran pour vous guider tout au long du processus de mise à jour.

La mise à jour ne démarre pas ou j'ai toujours le message que Daysy ne répond pas. Que dois-je faire ?

Veuillez vous assurer de ne pas activer le mode Bluetooth sur votre Daysy avant d'avoir appuyé sur Démarrer dans l'application. Attendre d'arriver à l'écran d'instruction qui vous demande d'activer le mode Bluetooth sur Daysy devrait permettre une bonne connexion.

Mon Daysy affiche le cercle bleu et la lumière rouge après la mise à jour, que signifie cela ?

La mise à jour de votre Daysy n'a pas réussi. Appuyez une fois sur le bouton de Daysy pour annuler la mise à jour incomplète. Votre Daysy fonctionnera toujours normalement. Lorsque vous serez prêt, vous pourrez réessayer la mise à jour en choisissant "Vérifier les mises à jour" dans le menu des paramètres.

Mon Daysy affiche deux lumières bleues après la mise à jour, que signifie cela ?

Votre Daysy a été mis à jour avec succès. Vous pouvez le confirmer en choisissant "Vérifier les mises à jour" dans le menu des paramètres.

Dois-je mettre à jour mon Daysy ? Va-t-il cesser de fonctionner si je ne le fais pas ?

Les mises à jour sont obligatoires et ont généralement lieu une fois par an. Vous serez informé de la mise à jour via l'application. Au fur et à mesure que les technologies des téléphones et des applications évoluent, ces mises à jour sont essentielles pour garantir une synchronisation fluide et des performances optimales.

À quelle fréquence devrai-je mettre à jour mon Daysy ?

Les mises à jour de votre Daysy sont rares. Cependant, à mesure que les technologies s'améliorent, si des mises à jour peuvent être apportées au matériel existant pour améliorer l'utilisation de votre appareil, nous les rendrons disponibles.

Dois-je utiliser l'application pour faire la mise à jour ? Y a-t-il une autre méthode ?

Actuellement, la mise à jour est uniquement disponible via l'application.

La mise à jour échoue constamment. Que puis-je faire ?

La mise à jour est uniquement disponible pour les Daysy équipés de certains modules Bluetooth. Si vous avez des difficultés à synchroniser, veuillez contacter votre équipe de support locale.

Plus: Contact
Pourquoi n'y a-t-il pas de mise à jour disponible pour mon Daysy ?

La mise à jour est uniquement disponible pour les Daysy équipés de certains modules Bluetooth. Si vous avez des difficultés à synchroniser, veuillez contacter votre équipe de support locale.

Plus: Contact
À quoi sert la mise à jour ?

De temps en temps, les appareils électroniques personnels doivent être mis à jour, et Daysy ne fait pas exception. La mise à jour actuelle vise à améliorer la gestion des données volumineuses et la communication Bluetooth. Veuillez effectuer la mise à jour dès que possible lorsque vous recevez une notification pour éviter toute interruption d'utilisation.

Comment puis-je effacer mes données sur Daysy ?

Tutoriel pour Daysy 1.0

Tutoriel pour Daysy 2.0

DaysyDay : Après avoir réinitialisé votre Daysy, veuillez ouvrir DaysyDay et accéder au menu "Paramètres". Sélectionnez "Dissocier Daysy" sous "Profil" dans la page "Compte". Cliquez sur le bouton "Dissocier Daysy" puis sur "Dissocier" à l'écran suivant pour terminer le processus. Cela effacera toutes les données de votre application afin que seules les nouvelles données soient visibles lors de la prochaine synchronisation.

Vais-je perdre mes données si je mets à jour ma Daysy ?

Non. La mise à jour actuelle améliore la communication Bluetooth de votre Daysy, qui est séparée de l'endroit où vos données sont stockées sur l'appareil. Cependant, une synchronisation récente est nécessaire avant de procéder à la mise à jour afin d'avoir également une sauvegarde complète de vos données sur notre serveur sécurisé, comme précaution supplémentaire.

Lady-Comp : Questions techniques et dépannage
J'ai fait tomber mon Lady-Comp/Pearly. Que dois-je faire ?

Veuillez contacter le service client local.

Plus: Contact
Que signifie l'apparition d'un point d'interrogation sur l'écran d'accueil ?

Si Lady-Comp n'a pas reçu de mesure ou d'entrée menstruelle pendant une longue période (> 4 jours) et qu'un nouveau début de cycle est attendu pendant cette période, ce message vous rappelle de compléter les entrées que vous auriez pu oublier. Si vous avez eu vos règles pendant cette période, ajoutez-les avant la prochaine mesure.

Mes mesures peuvent-elles être perdues ?

Non. Lady-Comp stocke toutes vos données et les conserve en sécurité pendant des années. Nous avons des utilisatrices qui ont stocké en toute sécurité 25 ans de données sur leur appareil Lady-Comp.

Plus: Contact
Comment puis-je nettoyer et désinfecter Lady-Comp/Pearly ?

Utilisez un chiffon humide pour nettoyer délicatement le capteur de votre appareil. Vous pouvez également utiliser un peu d'alcool ou de savon si vous le souhaitez. Comme Lady-Comp/Pearly n'est pas étanche, assurez-vous que seul le capteur et non l'appareil entier entre en contact avec l'eau.

Nous recommandons les étapes suivantes pour le nettoyage :

  1. Nettoyez le capteur et l'extrémité avec de l'eau tiède et/ou un savon doux avant et après chaque utilisation.
  2. Séchez avec un chiffon propre.

Ces étapes réduiront le nombre de germes ou de virus possibles à la surface de l'appareil. Ce nettoyage est suffisant pour un usage personnel quotidien.

Si l'appareil doit également être désinfecté, les étapes suivantes peuvent être appliquées :

  1. Lavez-vous soigneusement les mains ou portez des gants jetables.
  2. Nettoyez le capteur et l'extrémité (comme indiqué aux étapes 1 et 2 ci-dessus).
  3. Humidifiez le capteur et l'extrémité avec un désinfectant (virucide limité), de l'alcool (60-80 %) ou de l'isopropanol à 70 %.
  4. Laissez sécher à l'air libre (le capteur ne doit toucher aucun autre objet ou surface).

Informations COVID-19 :

Nous prenons les précautions nécessaires, avec le personnel portant des gants, l'utilisation d'équipements de protection individuelle et des méthodes de nettoyage renforcées. Tous les produits sont désinfectés avant expédition.

Les coronavirus sont des virus enveloppés, ce qui signifie qu'ils sont entourés d'une enveloppe lipidique. Tous les désinfectants avec un spectre d'efficacité virucide (antiviral) ou virucide limité sont efficaces contre les coronavirus. Une liste de tous les désinfectants testés et approuvés pour lutter contre le Covid-19 est disponible auprès de l'Agence de protection de l'environnement des États-Unis ici : www.epa.gov

Les agents listés peuvent inactiver le coronavirus, ce qui signifie qu'il perd sa capacité à être infectieux. Cela peut se faire de différentes manières :

· Dénaturation -> destruction de la surface du virus · Élimination des lipides de l'enveloppe virale -> par exemple l'alcool · Altération de l'acide nucléique du génome viral

L'alcool est capable de détruire la coque du virus et se trouve souvent déjà chez vous. L'alcool à 60 % est efficace pour inactiver le virus. Cependant, l'alcool à 100 % n'est pas efficace car seul l'alcool contenant une proportion d'eau permet de dissoudre les lipides de l'enveloppe virale. Un volume d'alcool entre 60 % et 80 % est donc recommandé. L'isopropanol (70 %) est également un agent adapté pour l'inactivation du COVID-19. Vous pouvez en apprendre plus sur le nettoyage et la désinfection pour les foyers auprès des Centers for Disease Control and Prevention ici : www.cdc.gov

Où puis-je commander des pièces détachées (câble, capteur, etc.) ?

Si aucune pièce de rechange n'est affichée dans votre boutique, veuillez contacter votre distributeur local.

Est-il possible que ma température augmente trop brusquement ?

Pas vraiment. En moyenne, la température d'une femme augmente de 0,3 degré Celsius. Si la vôtre augmente en moyenne de plus de 0,5 degré Celsius, veuillez contacter notre service client.

Plus: Contact
Ma température augmente très légèrement. Que cela signifie-t-il ?

Si pour une raison quelconque, l'augmentation de la température est très faible, Lady-Comp/Pearly affichera des jours rouges pendant une période plus longue, avant de passer aux jours jaunes puis, finalement, aux jours verts. Une faible augmentation de la température peut indiquer un problème hormonal. Lors des cycles anovulatoires, aucune augmentation de température n'est enregistrée car l'ovulation n'a pas eu lieu. L'insuffisance du corps jaune (CLI) est une autre raison possible d'une faible augmentation ou d'une augmentation indéterminée de la température, car le corps ne produit pas suffisamment de progestérone pour faire monter la température basale. Les femmes ménopausées peuvent également enregistrer des augmentations de température plus faibles, car leurs taux d'estradiol et de progestérone diminuent.

Do hot weather or air conditioning have an influence on the measurement?

Non, puisque vous mesurez sous la langue, ces facteurs n'ont aucune influence sur la mesure.

Where can I check the battery charge level?

Lady-Comp : Allez dans les paramètres et ouvrez le menu "Informations sur l'appareil". Pearly : L'appareil ne peut pas afficher le niveau de charge de la batterie.

Dès que vous voyez une icône de batterie sur l'écran d'accueil, vous devriez bientôt changer la ou les piles.

Lady-Comp/Pearly didn't take my temperature. What do I have to do?

Si l'appareil n'a pas pris votre température, essayez de refaire la mesure. Assurez-vous de tenir l'appareil immobile et la bouche fermée pendant la prise de température.

Lady-Comp : Si la mesure n'a pas été enregistrée après la deuxième tentative, allez dans les paramètres, ouvrez le menu "Mesure test/Mode démo" et activez la mesure test. La mesure démarre directement après. Si cette tentative échoue également, veuillez contacter le service client local.

Pearly : Si la mesure n'a pas été enregistrée après la deuxième tentative, veuillez contacter le service client local.

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The measuring sensor of my Lady-Comp is broken. What should I do?

Si le capteur de mesure est visiblement endommagé, n'utilisez plus l'appareil. Veuillez contacter immédiatement notre service client.

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What type of battery will I need for Lady-Comp/Pearly?

Lady-Comp fonctionne avec 2 piles AAA et Pearly avec 1 pile AAA. Vous pouvez également utiliser des piles rechargeables AAA.

How long is the battery life?

La durée de vie des piles fournies avec votre commande est d'au moins 6 mois.

Protection des données
Quelle est la sécurité de mes données personnelles avec Daysy, Lady-Comp et Teena ?

Les trois appareils accordent une grande importance à la confidentialité des données. Vos données personnelles de cycle sont stockées localement sur l'appareil et ne sont transmises que de manière anonymisée si vous utilisez des fonctionnalités supplémentaires telles que les sauvegardes cloud ou les applications. Daysy et Teena utilisent des technologies de cryptage modernes pour protéger vos informations. Lady-Comp ne dispose pas d'application ; les données restent sur l'appareil.

Mes données de cycle sont-elles téléchargées sur le cloud ?

  • Daysy : Les données de cycle sont stockées localement sur l'appareil par défaut. Une application optionnelle permet des sauvegardes cloud cryptées.
  • Lady-Comp : Stocke les données sur l'appareil.
  • Teena : Utilise généralement l'intégration d'application, où les données sont transmises de manière cryptée.

Qui a accès à mes données ?

Vous seul avez un accès direct à vos informations de cycle. Lors de l'utilisation d'une application ou de services cloud, les données sont cryptées et ne peuvent être consultées qu'avec le numéro de série de votre appareil. En tant que fabricants, nous ne pouvons pas accéder directement à vos informations personnelles sans ce numéro de série.

Puis-je supprimer mes données ?

Oui. Les trois systèmes offrent la possibilité de supprimer complètement vos données — à la fois localement sur l'appareil et dans l'application ou le cloud. Cela supprime définitivement vos informations de cycle.

Quelle est l'anonymat des données pour les études ou analyses ?

Si les fabricants utilisent des données pour des études scientifiques, elles sont anonymisées. Les utilisateurs individuels ne peuvent pas être identifiés.

Y a-t-il des différences entre Daysy, Lady-Comp et Teena concernant la confidentialité des données ?

  • Daysy : Stockage local des données, synchronisation optionnelle cryptée via application.
  • Lady-Comp : Stockage local.
  • Teena : Basé sur une application ; les données sont transmises et stockées de manière cryptée.