Premiers Pas avec Lady-Comp

Bonjour ! Bienvenue dans la famille Lady-Comp ! Votre entrée dans un monde de connaissances sur le cycle

Nous sommes ravis que vous ayez choisi Lady-Comp. Lady-Comp est simple à utiliser, mais comme pour tout nouveau départ, il y a quelques points à considérer avant de commencer. Veuillez garder à l'esprit qu'il est tout à fait normal de se sentir un peu incertaine au début. Vous et Lady-Comp apprendrez à vous connaître rapidement, et vous allez adorer les nouvelles connaissances acquises sur votre cycle et votre fertilité !

Avant de commencer :

Avant de commencer avec Lady-Comp, il y a quelques indications importantes pour que vos mesures soient précises et fiables dès le départ. Que ce soit pour arrêter une contraception hormonale, le bon moment pour la première mesure ou comment gérer vos règles, ces conseils vous aideront à permettre à Lady-Comp d'évaluer au mieux votre cycle. Prenez un moment pour lire les indications suivantes et commencez votre routine Lady-Comp détendue et bien préparée.

Les premiers pas

Si vous utilisez une contraception hormonale, vous devez arrêter les moyens contraceptifs avant d'utiliser Lady-Comp. Vous pouvez commencer à mesurer dès le lendemain de l'arrêt. N'oubliez pas que la première perte de sang après l'arrêt est un saignement de privation hormonale, pas une vraie période. Veuillez donc NE PAS l'entrer comme menstruation dans votre Lady-Comp.
Si vous avez actuellement vos règles et que ce jour n’est pas le premier jour de vos règles, veuillez ne pas entrer vos règles pour ce cycle. Les règles doivent toujours être saisies à partir du premier jour de saignement actif avec un flux sanguin complet.
Si vous avez de la fièvre, une gueule de bois ou n'avez pas bien dormi la nuit dernière, ne prenez pas de mesure. Vous pouvez reprendre la mesure quand vous vous sentirez mieux.
Il est excitant de recevoir Lady-Comp et vous souhaitez certainement commencer immédiatement – mais il est important de régler le réveil pour le lendemain matin avant la toute première mesure. Assurez-vous d’utiliser Lady-Comp chaque jour juste après le réveil, avant de vous lever et de vous activer. Pour une utilisation optimale de Lady-Comp, nous recommandons d'avoir dormi au moins 1 heure en continu avant la mesure.

Vous trouverez plus d'informations ici :

Facteurs pouvant influencer le cycle

Le mode d’emploi est disponible ici en français.

Comment mesurer correctement avec votre Lady-Comp

Pour des résultats fiables, il est important que vous mesuriez votre température basale chaque matin de la même manière.

Les fonctions des boutons

Étape 1 - Activez votre Lady-Comp

Retirez la languette marquée sur l'appareil.
Réglez l'heure du réveil (une seule fois) pour le lendemain matin.
Naviguez vers le menu "Réveil", ouvrez le champ de saisie en appuyant sur le bouton circulaire et réglez l'heure d'alarme avec les boutons plus et moins. Confirmez chaque champ en appuyant sur le bouton circulaire. L'alarme est activée lorsque vous avez coché le dernier champ et confirmé avec le bouton circulaire.
Vous pouvez maintenant utiliser Lady-Comp – une mesure n'est toutefois possible qu'à partir du lendemain. Ensuite, vous pouvez mesurer même sans réveil.

Étape 2 - Mesurez votre température

Lady-Comp souhaite d'abord apprendre à connaître votre cycle. Il est préférable de mesurer quotidiennement – dès que vous vous réveillez et avant de vous lever – votre température basale sous la langue, bouche fermée. Pour une utilisation optimale de Lady-Comp, nous recommandons d'avoir dormi au moins 1 heure en continu avant la mesure.

Placez le capteur de mesure aussi loin que possible à gauche ou à droite sous votre langue et fermez la bouche.
Appuyez une fois sur le bouton circulaire pour activer l'appareil. La mesure commence en appuyant sur l’un des 3 boutons.
Une fois la mesure terminée avec succès, vous entendrez un son signal et la température mesurée ainsi que le statut de fertilité, valable jusqu’à minuit, s’afficheront.

Étape 3 - Saisissez vos règles

En plus de vos données de température, Lady-Comp a besoin de savoir quand vous avez vos règles pour pouvoir calculer votre cycle. Si, après la mesure, un point d'interrogation s'affiche dans le champ de saisie des règles, Lady-Comp vous demande d'entrer vos règles.

Vous avez vos règles : maintenez le bouton circulaire enfoncé pendant 3 secondes pour ouvrir le champ de saisie et saisissez vos règles en appuyant sur le bouton plus. Confirmez la saisie avec le bouton plus. Entrez vos règles à chaque jour de saignement actif avec flux sanguin complet, au moins 3 jours consécutifs.
Vous n'avez pas vos règles : vous n'avez rien à faire.
Vous avez vos règles mais aucun point d'interrogation ne s'affiche : maintenez le bouton circulaire enfoncé pendant 3 secondes, saisissez vos règles avec le bouton plus et confirmez en appuyant deux fois sur le bouton circulaire.

Étape 4 - La fenêtre de fertilité

Après avoir saisi vos premières règles, Lady-Comp vous montre sur l’écran d’accueil la couleur indiquant le statut de fertilité pour le jour courant. Dans la fenêtre de fertilité, vous pouvez voir les détails de la dernière mesure.

Voici nos FAQ les plus consultées :

Do I have to measure at the same time every day?

Non. Mais assurez-vous d'utiliser Lady-Comp chaque jour juste après votre réveil, avant de vous lever et de vous activer. Pour une utilisation optimale de Lady-Comp, nous recommandons d'avoir au moins 1 heure de sommeil continu avant la mesure.

Combien de temps prend la mesure ?

La mesure prendra environ 60 secondes.

Quand puis-je commencer à me fier aux résultats de Lady-Comp ?

Vous pouvez vous fier aux résultats de Lady-Comp dès le premier jour d'utilisation. Au début, vous verrez plus de jours jaunes et rouges car Lady-Comp apprend encore les rythmes uniques de votre cycle. Vous verrez plus de jours verts à mesure que l'appareil comprend votre cycle et peut mieux définir votre fenêtre fertile. Plus vous mesurez régulièrement, mieux c'est.

Quand puis-je commencer à utiliser Lady-Comp ?

Vous pouvez commencer les mesures immédiatement. Si vous utilisiez une contraception hormonale auparavant, arrêtez-la avant de commencer les mesures. Le premier saignement après l'arrêt de la contraception hormonale est un saignement de privation et ne doit pas être enregistré comme vos règles. Si vous avez vos règles au début de l'utilisation de Lady-Comp et que vous ne pouvez pas saisir tous les jours, n'entrez pas les règles actuelles, mais la suivante. Le premier jour des règles est important car il marque le début de votre cycle.

Je dois me lever fréquemment la nuit car j'ai un bébé. Puis-je utiliser Lady-Comp même avec peu de sommeil ?

Oui, mais veillez à utiliser Lady-Comp (ou Pearly) chaque jour juste après votre réveil, avant de vous lever et de vous activer. Pour une utilisation optimale de Lady-Comp, nous recommandons au moins 1 heure de sommeil continu avant la mesure. Si vous ne l'obtenez pas certaines nuits, ce n'est pas inquiétant. Lady-Comp (ou Pearly) peut gérer des mesures manquées de temps en temps.

Questions sur Lady-Comp en un coup d'œil.

Mode d'emploi de Lady-Comp

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