Un metodo sicuro e adatto all'età per comprendere il ciclo mestruale.
Siamo felici che tu abbia scelto Teena. Teena aiuta i giovani a capire meglio il proprio corpo e a sviluppare una consapevolezza sana e adeguata all'età del loro ciclo mestruale, semplice, affidabile e progettata tenendo conto delle loro esigenze.
Soprattutto quando si avvicina il primo ciclo, tutto può sembrare nuovo, confuso o travolgente. Teena guida tua figlia passo dopo passo, aiutandola a costruire fiducia e a prendere gradualmente il controllo del proprio ciclo in modo sicuro e supportato.
Prima che tua figlia inizi a usare il tracker del ciclo Teena, prenditi un momento per leggere insieme questa pagina e il manuale d'uso. Questo assicura un inizio fluido, chiaro e rassicurante con Teena.
Tutte le caratteristiche a colpo d'occhio
I primi passi
Così tua figlia misura accuratamente la sua temperatura basale (BBT) con Teena
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Usa il tuo Teena ogni giorno dopo esserti svegliata e prima di alzarti dal letto.
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Assicurati di aver dormito almeno un'ora prima di misurare la temperatura.
Come funziona la sincronizzazione con l'app Teena?
Qui trovi le nostre FAQ su Teena
Se sei pronta per un'analisi più approfondita del tuo ciclo e della fertilità, i tuoi dati possono essere trasferiti al tracker di fertilità Daysy. Contatta il team di supporto locale per maggiori informazioni.
Sì, la "Teena App" funziona con la maggior parte dei dispositivi Android e iOS. L'app può essere scaricata dall'Apple App Store o dal Google Play Store. La descrizione nello store ti fornirà informazioni sull'ultima versione dell'app e sui requisiti software.
Sì! Tutti hanno problemi a dormire di tanto in tanto, fanno le ore piccole o dormono fino a tardi. Non importa per questo metodo perché riconosce e valuta il proprio schema per mostrare le fasi follicolari e luteali del ciclo.
I primi 2-4 cicli di utilizzo sono considerati la fase di apprendimento. Nel corso di questa fase, Teena imparerà a conoscere il tuo ciclo e inizierà a prevedere con precisione la tua prossima mestruazione.
Sotto la lingua, nella tasca accanto al frenulo linguale (la linea muscolare che senti sotto la lingua) e con la bocca chiusa. È meglio misurare sempre dallo stesso lato ogni mattina, con la punta del sensore che tocca leggermente il fondo della lingua, se ti è comodo.
Scopri ancora di più sul tracker del ciclo Teena e sul ciclo mestruale
Se vuoi approfondire il mondo di Teena, troverai molte informazioni aggiuntive sul nostro sito web, dalle FAQ e risorse utili a interessanti articoli. E se hai domande o bisogno di supporto, il nostro team è sempre a disposizione per aiutarti.
