Desiderio di avere figli

Realizza il tuo desiderio di avere figli con Daysy

Innanzi tutto, è importante sapere che in circostanze normali il 92% delle coppie rimane incinta entro un anno! La probabilità per ciclo è di circa il 25%, quindi il concepimento ha successo circa ogni 4 cicli – e tutto questo è assolutamente normale! Daysy ti aiuta a sfruttare al massimo questa probabilità dicendoti quando sono i tuoi giorni fertili e quando o se hai ovulato e ovulerai.

Come posso prepararmi alla gravidanza? 

Prima di una gravidanza, è utile discutere i tuoi piani con il tuo ginecologo, che ti farà un check-up:

  • Il tuo ginecologo controllerà il tuo registro delle vaccinazioni e ti indicherà quelle mancanti a cui rimediare (per esempio morbillo, parotite e rosolia). È il modo più sicuro per prevenire complicazioni da malattie infettive per te e il tuo bambino. La vaccinazione protegge anche il bambino nei primi mesi di vita, fino a quando non potrà essere vaccinato di persona.
  • Se fumi, è bene approfittare di questa opportunità per smettere. Si raccomanda anche di ridurre drasticamente il consumo di alcol.  È stato dimostrato che il fumo non solo fa male al bambino, ma riduce anche la fertilità femminile. Statisticamente parlando, le donne che fumano impiegano il doppio del tempo per avere figli.
  • Seguire una dieta sana ed equilibrata anche prima della gravidanza è una pura questione di buon senso. In più, questo permetterà di fornire a te e al tuo bambino tutte le sostanze nutritive necessarie. Alle donne incinte, ma anche a quelle che vogliono avere figli, gli esperti raccomandano di assumere alcuni integratori alimentari: l’acido folico e la vitamina D.
  • Mantieniti in forma. L’esercizio fisico crea una sensazione di benessere, con un effetto positivo sul tuo equilibrio ormonale. Ma non esagerare con lo sport! Gli sport altamente competitivi, che comportano uno stress fisico costante, possono posticipare o addirittura sopprimere l’ovulazione e ridurre la fertilità.

Qual è il momento migliore per rimanere incinta?

Per rimanere incinta, dovresti avere rapporti sessuali non protetti il giorno dell’ovulazione e i cinque giorni precedenti. Lo sperma può sopravvivere nel corpo femminile per un massimo di cinque giorni (ma di solito per meno), quindi un rapporto poco prima dell’ovulazione e/o il giorno stesso aumenta significativamente le tue possibilità di rimanere incinta. Uno studio scientifico ha dimostrato che l’81% delle donne che avevano monitorato il loro ciclo e pianificato di conseguenza i propri rapporti intimi era incinta entro sei mesi1

Qual è il modo migliore per determinare l’ovulazione?

Utilizzando i tuoi dati, misurati dal dispositivo, e prendendo in considerazione la durata massima di vita delle cellule spermatiche e il database del ciclo mestruale, Daysy è in grado di determinare la tua finestra fertile nel modo più accurato possibile. Il momento ideale per concepire può essere pianificato in base alla storia del tuo ciclo mestruale nell’app Daysy, alle statistiche del tuo ciclo e alla prognosi di Daysy. Daysy ti fornisce tutti i dati di cui hai bisogno per aumentare le tue possibilità di rimanere incinta.

  • Nelle statistiche del ciclo, puoi controllare quando è avvenuta l'ovulazione nei cicli precedenti. Se hai un ciclo regolare, è molto probabile che avvenga lo stesso giorno anche nel tuo ciclo attuale.
  • Inoltre, un altro fattore gioca un ruolo: il muco cervicale! Puoi inserirlo nella Daysy App, ma le tue osservazioni non sono incluse nel calcolo. Puoi trovare maggiori informazioni su come valutare il muco cervicale qui: Per saperne di più – Muco cervicale

Monitora la tua fertilità per rimanere incinta più velocemente

Uno studio ha rivelato che la probabilità di concepimento in un ciclo se la coppia ha uno o più rapporti sessuali nei giorni fertili è solo del 27,7%. Le coppie che programmano i rapporti sessuali in funzione dell’ovulazione hanno un tasso di successo molto più alto: il 98% ha concepito entro 12 mesi. La ricerca ha dimostrato che la tempistica dei rapporti sessuali (a pochi giorni dall’ovulazione) è essenziale per questi tassi di successo.

Nel nostro sondaggio fra gli utenti Daysy, il 63% ha riferito di essere stato in grado di concepire nel primo ciclo. L'89% degli intervistati ha riferito di aver concepito entro tre mesi con Daysy.

Daysy identifica con precisione la tua personalissima ovulazione e rende semplice ed efficace decidere le tempistiche dei rapporti intimi durante il tuo ciclo.
 

Spesso, una volta che abbiamo deciso di rimanere incinta, vorremmo che accadesse il prima possibile. Monitorare la tua fertilità permette una tempistica più precisa del concepimento e aumenta la probabilità che tu rimanga incinta più velocemente. Il potere è nelle tue mani con Daysy.

Quali sono i primi segni della gravidanza?

La temperatura corporea basale è un buon modo per osservare la gravidanza nelle sue primissime fasi. Se non hai le mestruazioni e la tua temperatura corporea basale rimane costantemente ad un livello alto (circa 37 C°) per più di 18 giorni, potresti essere incinta (vedi figura). Potresti anche osservare un secondo aumento della temperatura corporea basale, dovuto all'impianto dell’ovulo fecondato nell’utero. L’impianto dell’ovulo avviene circa 6-12 giorni dopo l’ovulazione.

  • Daysy indica una possibile gravidanza quando tutte le luci (rossa, verde e gialla) lampeggiano. Daysy indica una probabilità di gravidanza ancora maggiore se tutte le luci (rossa, verde e gialla) sono permanentemente accese. Nel tuo grafico nell’app DaysyDay, una possibile gravidanza è indicata in blu nella curva della temperatura.
  • Seni sensibili: Un altro segno comune di gravidanza è il seno ingrossato e sensibile al tatto. Non di rado, i seni possono anche diventare tesi o addirittura fare male. La ragione è l’aumento della circolazione sanguigna nell’area, che è anche il motivo per cui i capezzoli di alcune donne diventano più scuri. Lo stesso può valere anche per le labbra vaginali. Questi sintomi si riscontrano nel 70-80% delle donne incinte e possono verificarsi già a una settimana dall’assenza delle mestruazioni.
  • Le perdite da impianto avvengono circa 4-6 giorni dopo la fecondazione e possono essere uno dei primi segni della gravidanza. Come suggerisce il nome, queste piccole perdite di sangue accompagnano l’impianto dell’ovulo fecondato nel rivestimento dell’utero.
  • Nausea e vomito. Probabilmente il segno iniziale più conosciuto e comune della gravidanza è la ben nota nausea mattutina. Se ti svegli la mattina con una sensazione di disagio nello stomaco, probabilmente ti chiederai: “Sono incinta?” La nausea è scatenata dagli ormoni della gravidanza, che ora vengono rilasciati in grandi quantità.

Sono incinta - e adesso?

Credi di essere incinta per via dei segni sopra menzionati? O hai già fatto un test di gravidanza che è risultato positivo? Forse pensi anche: penso di essere incinta nonostante un test negativo! In ogni caso, il tuo prossimo passo dovrebbe essere quello di recarti dal tuo ginecologo. Solo un esame del sangue per l’ormone HCG può darti la certezza definitiva. I primi segni di gravidanza possono essere un indizio, ma non sono una conferma.

Importante: Daysy non è un test di gravidanza. Per confermare una gravidanza, devi fare un test di gravidanza standard o consultare il tuo medico.

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1) C Gnoth et. al. Hum Reprod. 2003 Sep;18(9):1959-66