Coaching en Vivo (3 Meses)

Coaching holístico para tu salud cíclica, adaptado a tu ciclo menstrual, estilo de vida y nutrición. Incluye contenido flexible, herramientas prácticas y apoyo personal entre sesiones.

Lo que aprenderás

Mi objetivo: Fortalecerte de manera sostenible a nivel físico, emocional y mental.

Más estructura, autocuidado y claridad en tu vida diaria

Alinear tu vida, trabajo y nutrición con tu ciclo

Abordar problemas relacionados con el ciclo como el SPM, el dolor o las irregularidades

Apoyar naturalmente el equilibrio hormonal, incluso durante la transición tras dejar la anticoncepción hormonal

Mi Programa de Coaching

Hola, soy Vanessa, experta certificada en ciclo y hormonas. Mi formación como Coach de Ciclo Menstrual con Enfoque en Trauma en la Menstrual Coach Academy, junto con mis estudios para convertirme en Experta en Salud Holística de la Mujer en la Academy of Naturopathy, forman la base de mi trabajo actual.

Mi programa de coaching se centra en la salud cíclica y vivir en alineación con tu ciclo menstrual, que nos influye y moldea cada día.

A través de mi enfoque holístico, apoyo a las clientas en relación con su ciclo menstrual, estilo de vida y nutrición. Abordo las necesidades individuales para que el programa esté personalizado para ti.

El contenido se adapta de forma flexible a ti, tu vida diaria y tus fases del ciclo.

Recibes conocimiento, herramientas y materiales que te guían paso a paso en tu camino. Entre sesiones, estoy disponible para apoyo vía Telegram.

Puedes elegir entre 3 o 6 meses

Vida Encarnada:

Duración: 6 meses

Sesiones:

  • 1x Sesión de inicio (1 hora)
  • 12x Sesiones de coaching (1 hora) cada 2 semanas
  • Materiales de apoyo
  • Acompañamiento entre sesiones
Vivir en sintonía:

Duración: 3 meses

Sesiones:

  • 1x Sesión de inicio (1h)
  • 6x Sesiones de coaching (1h) cada 2 semanas
  • Materiales de apoyo
  • Apoyo continuo entre sesiones
¿Curiosa por saber más?

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