Lerne Deinen Körper kennen und erfahre, wann Du fruchtbar bist!
Der Zyklus der Frau ist absolut faszinierend: Monat für Monat sorgt Dein Körper dafür, dass neues Leben in Dir heranwachsen könnte. Da Dein Zyklus einem Rhythmus folgt, kannst Du das Wissen über Deinen Zyklus nutzen, um Deine fruchtbare Phase einzugrenzen. Am einfachsten geht das Zyklus errechnen mit dem elektronischen Zyklusrechner Daysy. Dieser Eisprungrechner zur natürlichen Familienplanung NFP ermittelt ganz einfach und zuverlässig Dein fruchtbares Fenster.
Wusstest Du, dass Du nur an etwa sechs Tagen innerhalb Deines Zyklus schwanger werden kannst? An allen anderen Tagen bist Du nicht fruchtbar und die Samenzellen Deines Partners können Deine Eizelle nicht befruchten. Der Tag Deines Eisprungs ist Dir als fruchtbarer Zeitpunkt bestimmt bewusst, aber durch die lange Lebensdauer der Spermien kannst Du auch bis zu fünf Tage vorher schwanger werden. Mit dem Wissen über Deine fruchtbaren Phasen kannst Du Dein Leben ganz natürlich und im Einklang mit Deinem natürlichen Rhythmus führen. Der Daysy Eisprungrechner hilft Dir dabei.
Den Zyklus der Frau berechnen
Wenn Du Deinen Zyklus richtig berechnen und die Ergebnisse zur Kontrolle nutzen möchtest, solltest Du Dich vorab sehr genau über die möglichen Methoden informieren. So gibt es beispielsweise die Kalendermethode mit Eisprungkalender, um den Menstruationszyklus , den Eisprung und die Monatsblutung vorhersagen zu können. Alternativ kannst Du einen Ovulationstest verwenden.
In der Regel kombiniert man beim Zyklus berechnen die klassische Temperaturmethode mit weiteren Methoden, um ein genaues und aussagekräftiges Ergebnis zu erhalten. Neben der Analyse Deines Zervixschleims kannst Du auch noch Deinen Gebärmuttermund abtasten. Beide weisen im Laufe Deines Zyklus Veränderungen auf, die Dir einen Hinweis auf den Zeitpunkt Deines Eisprungs geben können. Wichtig für die Temperaturmessung ist ein geeignetes Thermometer, das auf zwei Stellen hinter dem Komma genau misst.
Durch das Eintragen Deiner täglich gemessenen Temperaturwerte in eine Temperaturkurve kannst Du mit etwas Übung Deinen Zyklus berechnen und den genauen Zeitpunkt Deines Eisprungs erfahren. Die weiteren Ergebnisse aus der Zervixschleim -Analyse oder dem Abtasten des Muttermundes geben Dir zusätzliche Hinweise. Falls Du es noch genauer haben möchtest, kannst Du ergänzend mit speziellen Test-Stäbchen Deinen Hormonwert im Morgenurin bestimmen. Wenn Du alle Ergebnisse nach festen Regeln auswertest, erhältst Du eine Bestimmung Deiner fruchtbaren und unfruchtbaren Phasen. Allerdings kostet dies jede Menge Zeit und einiges an Übung. Schließlich können Zyklusdauer und Zykluslänge variieren und das Ergebnis verfälschen. Einfacher, schneller und sehr zuverlässig berechnet Daysy den Zyklus der Frau.
Zyklus einer Frau berechnen mit Daysy: einfach, schnell und zuverlässig
Daysy ist ein hochmoderner Zykluscomputer mit einem einzigartigen Algorithmus. Über 35 Jahre Forschung und Studien sowie die Daten aus mehr als 10 Millionen Menstruationszyklen waren erforderlich, um Daysy so genau zu machen. Damit Daysy Deinen Eisprung, die Zykluslänge sowie Deine Fruchtbarkeit berechnen kann, musst Du lediglich jeden Morgen ca. 60 Sekunden Deine Basaltemperatur unter Deiner Zunge messen sowie gegebenenfalls Deine Menstruation bestätigen. Weitere Analysen, Aufzeichnungen und Berechnungen sind mit Daysy nicht notwendig.
Entdecke jetzt alle Vorteile und lasse Dir in Zukunft von Daysy Deine Fruchtbarkeit und Deinen Zyklus berechnen!
Für die optimale Nutzung von Daysy empfehlen wir, dass Du vor der Messung ausreichend (mindestens eine Stunde) geschlafen haben solltest. Wichtig ist, dass Du Deine Temperatur direkt nach dem Aufwachen, bevor Du aufstehst und aktiv wirst, misst. Die Messung erfolgt jeweils unter der Zunge. Dabei sollte der Mund geschlossen und Daysy ruhig gehalten werden.
Nein. Für die optimale Nutzung von Daysy empfehlen wir, dass Du vor der Messung ausreichend (mindestens eine Stunde) geschlafen haben solltest. Wichtig ist, dass Du Deine Temperatur direkt nach dem Aufwachen, bevor Du aufstehst und aktiv wirst, misst.
Wecke Daysy auf. Drücke die Aktivierungstaste so lange bis das violette Licht ohne zu blinken aufleuchtet und Du einen Piepton hörst. Bestätige Deine Menstruation für jeden Tag, an dem Du eine aktive Blutung und Blutfluss hast. Es müssen mindestens drei aufeinanderfolgende Tage sein. Du kannst die Eingabe für den gleichen Tag ändern, indem Du Daysy einschaltest und die Aktivierungstaste gedrückt hältst, bis das violett/blaue Licht nicht mehr dauerhaft leuchtet.
Daysy hat eine Lernphase von ca. 2 bis 4 Zyklen. Im Laufe der Lernphase wird Daysy beginnen, dir weniger rote Tage anzuzeigen, da sie deinen Zyklus kennenlernt und so dein individuelles Fruchtbarkeitsfenster immer besser eingrenzen kann. Darum ist Daysy auch bereits vom ersten Tag an zuverlässig.
Du kannst dich bereits ab dem ersten Tag auf Daysy verlassen. Am Anfang zeigt dir Daysy mehr gelbe und rote Tage an, da sie noch deinen individuellen Zyklus kennenlernt. Sobald sie deinen Zyklus besser kennt, werden diese allmählich abnehmen und dir werden mehr grüne Tage angezeigt. Je regelmässiger du misst, desto besser.
Ja. Unregelmäßige Zyklen sind für Daysy/Lady-Comp kein Problem. Selbst bei unregelmäßigen Zyklen unterscheiden alle Valley-Geräte mit sehr hoher Genauigkeit zwischen unfruchtbaren und fruchtbaren Tagen. Bei extremen Schwankungen zwischen den Zyklen gibt es jedoch mehr rote und gelbe Lichter und weniger grüne Lichter. Schwankungen von mehreren Tagen sind in der Regel kein Problem. Wenn du Fragen zu deinem individuellen Zyklus hast, wende dich bitte an unser Expertenteam.
Nein! DaysyDay ist kostenlos! Es gibt keine In-App-Käufe oder Upgrade-Gebühren.
Generell solltest Du die Messungen bei Krankheit und bei Medikamenteneinnahme, welche Einfluss auf die Körpertemperatur oder Deinen Zyklus nehmen, ausfallen lassen. Im Zweifelsfalle unterbrich die Messungen und kontaktiere Deinen Arzt oder unseren Kundendienst.