Antes de insertar el diafragma, aplica un poco de Gel Caya en la copa cervical y en el borde externo. El gel asegura una capa adicional de protección.

Dobla suavemente el diafragma Caya e insértalo en tu vagina como un tampón. Una vez que llegue al fondo, se desplegará y se posicionará entre la bóveda vaginal y el hueso púbico, cubriendo completamente el cuello uterino.

Después de la inserción, asegúrate de que el diafragma esté correctamente colocado y verifica su posición para mayor comodidad.

Retiro y Limpieza: Después de usarlo, retira el diafragma tirando suavemente del borde. Limpia cuidadosamente el diafragma con agua y jabón antes de guardarlo en un lugar seguro y seco.