Teena está programada con un algoritmo complejo que evalúa tu ciclo al registrar tu temperatura matutina (tomada bajo la lengua) y saber cuándo tienes tu periodo. La Teena App mostrará entonces el valor de temperatura medido y la fase actual de tu ciclo.
Puedes editar la entrada de tu menstruación hasta 3 días atrás. Abre tu Teena App y selecciona la fecha que quieres editar. Selecciona el signo más (+) y luego toca una de las gotas que corresponde a la cantidad de flujo. Desliza hacia abajo para cerrar esta pantalla y verás el periodo confirmado en los detalles diarios.
Siempre puedes confiar en Teena. Si tienes que saltarte una medición después de una noche sin dormir, Teena aún mostrará la fase de tu ciclo. Dependiendo de dónde estés en tu ciclo, Teena reaccionará en consecuencia.
Los primeros 2-4 ciclos de uso se consideran la fase de aprendizaje. Durante esta fase, Teena irá comprendiendo tu ciclo y comenzará a predecir tu próxima menstruación con precisión.
Lo mejor es intentar medir tu temperatura todos los días. Cuantos más días uses Teena para medir tu temperatura, mejor podrá aprender y predecir tus ciclos.
Antes de poder comenzar a usar Teena, primero debes sincronizarla con la Teena App para activar tu dispositivo y crear una cuenta. Coloca tu pulgar en el campo táctil (durante 4 segundos) hasta que veas una luz turquesa parpadeante lentamente, para encender Teena. Teena ya está lista para conectarse a la app. Abre la Teena App y sigue las instrucciones en pantalla para emparejar tu Teena. Si ya has estado usando la Teena App en modo libre, abre el menú Cuenta y selecciona Registrar, luego sigue las instrucciones en pantalla.
La medición tomará aproximadamente 30 segundos.
Teena se apaga automáticamente después de 60 segundos.
Debajo de la lengua, en el bolsillo junto al frenillo lingual (esa es la línea muscular que sientes a lo largo de la parte inferior de tu lengua) y con la boca cerrada. Lo mejor es medir siempre del mismo lado cada mañana, con la punta del sensor tocando ligeramente la parte inferior de la lengua si te resulta cómodo.
Puedes empezar a usar tu Teena de inmediato.
Primero lo primero: Si sientes que algo no está bien, te sientes enferma o tienes dolor, ¡nunca dudes en consultar a tu médico! La mayoría de las personas toleran las vacunas sin problemas. Sin embargo, a veces ocurren reacciones a la vacunación: Estas son casi siempre efectos secundarios inofensivos que en la gran mayoría de los casos desaparecen muy rápido. Algunas personas vacunadas reaccionan con una fiebre leve (por debajo de 39°C / 102°F), dolores en las extremidades o mareos. La fiebre puede aparecer pocas horas después de la vacunación y durar hasta 3 días. Estas reacciones suelen ser completamente inofensivas y no motivo de preocupación. Como regla general: Si te despiertas por la mañana después de la vacunación y te sientes diferente a lo habitual, por ejemplo enferma o muy cansada, entonces interrumpe las mediciones hasta que te sientas mejor.
Cuando estés en otras zonas horarias, sincroniza tu Teena con la Teena App después de tu llegada y de que la hora de tu teléfono se haya actualizado. Si la diferencia horaria es mayor a 6 horas, recomendamos saltarte la medición ese día y el siguiente. Puedes reanudar tus mediciones normalmente al día siguiente.
Eso depende de si la medicación influye en tu temperatura corporal o en tu ciclo. En general, deberías saltarte las mediciones mientras tomas ese tipo de medicación. Si tienes dudas, contacta a tu médico o a nuestro equipo de soporte.
En general, deberías saltarte las mediciones cuando estás enferma y mientras tomas medicación que pueda influir en tu temperatura corporal o ciclo. Si tienes dudas, contacta a tu médico o a nuestro equipo de soporte.
Guarda tu Teena en un lugar fresco y seco. Teena estará lista para usarse cuando tú lo estés. Si quieres un análisis más profundo de tu ciclo y fertilidad, tus datos pueden transferirse al monitor de fertilidad Daysy. Contacta a tu equipo de soporte local para más información.
Solo muy pocos medicamentos (sin hormonas) tienen una influencia directa en tus mediciones, pero a menudo la razón por la que tomas medicación puede afectar tu temperatura (por ejemplo, fiebre o estrés). Los medicamentos hormonales influirán en tu temperatura. Si tienes dudas, consulta con tu médico o contacta con nuestro servicio de atención al cliente.
Como Teena tiene un algoritmo inteligente, puede compensar la lectura ocasional que falte. Aun así, recomendamos que midas tan regularmente como sea posible para que Teena pueda predecir tu próxima menstruación con la mayor precisión. Si tienes que saltarte mediciones por enfermedad, Teena volverá a la normalidad una vez que comiences de nuevo.
Usa un paño húmedo para limpiar cuidadosamente el sensor de tu dispositivo. También puedes usar un poco de alcohol o jabón si lo deseas. Como Teena no es resistente al agua, asegúrate de que solo el sensor y no todo el aparato entre en contacto con el agua. Recomendamos los siguientes pasos para la limpieza: 1. Limpia el sensor y la punta con agua tibia y/o jabón suave antes y después de cada uso. 2. Seca con un paño limpio. Estos pasos reducirán la cantidad de gérmenes o posibles virus en la superficie del dispositivo. Esta limpieza es suficiente para el uso personal diario. Si el dispositivo también necesita ser desinfectado, se pueden seguir los siguientes pasos: 1. Lávate bien las manos o usa guantes desechables. 2. Limpia el sensor y la punta (según los pasos 1 y 2 mencionados arriba). 3. Humedece el sensor y la punta con un desinfectante (virucida limitada), alcohol (60-80%) o isopropanol al 70%. 4. Deja secar al aire (el sensor no debe tocar otros objetos o superficies).
Información COVID-19: Tomamos las precauciones necesarias, con el personal usando guantes, equipo de protección personal y métodos de limpieza aumentados. Todos los productos se desinfectan antes del envío. Los coronavirus son virus envueltos, lo que significa que están cubiertos por una envoltura lipídica. Todos los desinfectantes con espectro virucida (antiviral) o virucida limitada son efectivos contra los coronavirus. Una lista de todos los desinfectantes probados y aprobados para combatir el Covid-19 está disponible en la Agencia de Protección Ambiental de Estados Unidos aquí: www.epa.gov Los agentes listados pueden inactivar el coronavirus, lo que significa que pierde su capacidad de ser infeccioso. Esto puede hacerse de diferentes maneras: · Desnaturalización -> destrucción de la superficie del virus · Eliminación de lípidos de la envoltura viral -> por ejemplo, alcohol · Daño al ácido nucleico del genoma viral El alcohol es capaz de destruir la cubierta del virus y a menudo ya se encuentra en tu hogar. El alcohol al 60% es efectivo para inactivar el virus. Sin embargo, el alcohol al 100% no es efectivo porque solo el alcohol con una proporción de agua permite disolver los lípidos de la envoltura viral. Por eso se recomienda un volumen de alcohol entre 60% y 80%. El isopropanol (70%) también es un agente adecuado para la inactivación del COVID-19. Puedes aprender más sobre limpieza y desinfección para hogares en los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades aquí: www.cdc.gov
Puedes editar la entrada de tu menstruación hasta 3 días de forma retroactiva. Abre tu Teena App y selecciona la fecha que quieres editar. Selecciona el signo más (+) y luego toca una de las gotas que corresponda a la cantidad de flujo. Desliza hacia abajo en la tarjeta y verás el período confirmado en los detalles diarios.
Toca y mantén presionado el campo táctil en tu Teena y el estado de tu medición se indicará con el color de la luz intermitente. Turquesa significa que se registró una temperatura; naranja significa que la temperatura no se registró o fue fallida.
No. Teena solo registrará la primera medición del día.
Una o dos mediciones omitidas no son un problema; Teena simplemente usará tus datos anteriores para calcular tu ciclo. Múltiples valores faltantes por ciclo pueden dificultar que Teena prediga el inicio de tu próximo ciclo.
No. Lo importante es que midas inmediatamente al despertar, después de haber dormido al menos 1 hora, antes de levantarte y estar activo.
Sí, por favor toma tu temperatura durante todo tu ciclo menstrual. Sin embargo, en algunos días deberías evitar tomar una medición: por ejemplo, cuando estás enferma (fiebre) o cuando no has dormido al menos 1 hora.
- Luz naranja intermitente
= Teena está lista para registrar una medición - Luz turquesa intermitente
= Tu temperatura se ha registrado con éxito / Teena está lista para sincronizarse con la app - Luz naranja y turquesa intermitente = La medición de temperatura no se completó. Deja que Teena se quede dormida y luego reinicia la medición.
Usa Teena por la mañana justo después de despertarte, antes de levantarte de la cama. Mide debajo de la lengua, con la boca cerrada. Recomendamos que duermas al menos 1 hora antes de medir.
Teena no es solo para adolescentes. Puedes usar tu Teena todo el tiempo que quieras. Cuando estés lista para una visión más detallada de tus ciclos, por ejemplo, conocer los estados de fertilidad, puedes transferir tus datos a otro producto de Valley Electronics como Daysy o Lady-Comp.
¡Sí! Todos tienen problemas para dormir de vez en cuando, se quedan despiertos hasta tarde o duermen más. Esto no afecta el método porque reconoce y evalúa su propio patrón para mostrar las fases folicular y lútea del ciclo.
Teena no permite entradas de menstruación anteriores a 3 días en el pasado. Sin embargo, puedes comenzar a registrar y sincronizar tu temperatura tan pronto como actives tu cuenta en la Teena App. Teena comenzará a hacer seguimiento con tu primera temperatura y podrás explorar el recorrido del ciclo y los artículos de la revista.
Solo una persona puede usar Teena a la vez, sin embargo, si has terminado de usar Teena y quieres pasársela a una amiga, puedes hacerlo. Abre la app Teena en el menú Perfil (icono de corazón) y luego en Cuenta. Selecciona el botón Desemparejar al final de la página. Tu amiga ahora puede usar Teena y emparejar el dispositivo con su propio perfil en su Teena App.
Si estás lista para un análisis más profundo de tu ciclo y fertilidad, tus datos pueden ser transferidos al monitor de fertilidad Daysy. Contacta a tu equipo de soporte local para más información.
No, ya que mides debajo de la lengua, estos factores no influyen en la medición.
Sí, tu pedido inicial de Teena incluye todo lo que necesitas.
EE.UU. - Teen Line - The Trevor Project - Suicide Prevention Line - Your Life, Your Voice - Teen Line 1-800-TLC-TEEN (852-8336)
Reino Unido - Teenage Help Line
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Abre el menú de Configuración en la app Teena para ver el nivel de voltaje de la batería en la última sincronización. Una batería saludable debería estar alrededor de 3.05V.
Cuando las luces naranja y turquesa alternan, significa que una medición no se registró correctamente.
No. Teena solo registra la primera medición diaria. Si tienes dudas sobre una lectura, por favor contacta con nuestro equipo de atención al cliente.
Tu Teena tiene una batería interna que durará hasta 7 años.
Si el dispositivo no tomó tu temperatura, intenta repetir la medición. Asegúrate de mantener el dispositivo quieto y la boca cerrada mientras tomas la temperatura.
Abre el menú de Configuración en la Teena app para ver el nivel de voltaje de la batería en la última sincronización. Una batería saludable debería estar alrededor de 3.05V.
Teena está hecha de materiales resistentes que normalmente pueden soportar una caída pequeña, sin embargo recomendamos revisar si hay daños o comportamientos anormales. Si no ves ningún daño físico y las luces de Teena parecen funcionar con normalidad, entonces probablemente esté bien. Te sugerimos estar atento a lecturas erráticas, dificultad para sincronizar con la app o cualquier otro comportamiento anormal, ya que pueden indicar otros problemas.
Teena almacenará hasta un mes de mediciones de temperatura entre sincronizaciones. Sincroniza con la Teena App al menos una vez cada 30 días para evitar perder los datos más antiguos guardados en la memoria de Teena. Tus mediciones se almacenan de forma segura una vez que has sincronizado con la app. Sin embargo, si cierras sesión en la app, pierdes tu Teena Y pierdes la clave de recuperación de la app, no habrá forma de acceder a tus datos, así que por favor guarda tu clave de recuperación en un lugar seguro.
La batería de Teena puede durar hasta 7 años, posiblemente más dependiendo del uso.
"Teena App" es una aplicación disponible para descarga gratuita en Google Play o Apple App Store. Cuando se usa y sincroniza con Teena, la app te ayuda a seguir y entender tu ciclo, además de educarte y empoderarte.
Todos tus datos personales e información están seguros con nosotros. No necesitas proporcionar datos personales como nombre o correo electrónico para usar la app. Tu cuenta en la app funciona con el número de serie de tu Teena, que solo tú conoces. Durante el proceso de registro, recibirás una clave de recuperación. Esta clave, combinada con el número de serie, te permite recuperar los datos en caso de perder tu teléfono.
Los valores bajos de temperatura pueden indicar una bolsa de aire alrededor de la punta del sensor durante la medición. Para obtener los mejores resultados, asegúrate de que la punta del sensor de tu Teena esté en contacto con la base de tu lengua al registrar la temperatura.
Abre la Teena App en el menú Perfil (icono de corazón) y luego en Cuenta. Selecciona el botón Desvincular al final de la página. Todos tus datos se eliminarán de la app y volverás a la pantalla de bienvenida.
No. Si has sido usuario registrado en la versión Freemium de la Teena App, puedes sincronizar tu nuevo Teena y mantener todos tus datos anteriores.
Por favor, contacta a tu equipo de soporte local con el número de serie de tu Teena y un comprobante de compra.
Sí, absolutamente. Teena está vinculada a tu clave de recuperación personal, no a un teléfono específico. Antes de cambiar de teléfono, abre el Perfil en la Teena App y encuentra tu clave de recuperación en el menú Cuenta. Ahora instala la Teena App en tu nuevo teléfono. Selecciona Comenzar seguimiento, responde Sí a "¿Tienes un Teena?" y luego acepta la Política de privacidad. Ingresa tu clave de recuperación aquí y volverás a ver todos tus datos.
Sí. La Teena App es donde verás toda la información de tu ciclo.
No. La Teena App solo importará datos de Teena o la información adicional de seguimiento que hayas ingresado manualmente.
Los teléfonos Android requieren que la app tenga acceso a los datos de ubicación del teléfono para habilitar la comunicación Bluetooth®. Por favor, ten la seguridad de que esto es un requisito estrictamente de Android. La app Teena y Valley Electronics no recopilan, almacenan ni acceden a ninguna información de ubicación. Esto es únicamente para permitir que la app se comunique con tu Teena vía Bluetooth®.
Después de registrar tu temperatura, abre la Teena App y selecciona el botón Sincronizar en el lado derecho de la pantalla (parece flechas en círculo). Si Teena está encendida, la sincronización comenzará automáticamente. Si Teena no está encendida, se te pedirá que la enciendas y luego presiones el botón Sincronizar. Una luz turquesa intermitente indica que tu Teena está lista para sincronizar.
Cuando sincronizas Teena con la Teena App, tus valores de temperatura y la hora de la medición se envían a la app. También puedes agregar manualmente otra información como flujo menstrual, emociones, síntomas y notas.
Sí, la "Teena App" funciona con la mayoría de dispositivos Android e iOS. La app puede descargarse desde Apple App Store o Google Play Store. La descripción en la tienda de aplicaciones te dará información sobre la última versión de la app y los requisitos de software.
Sí, eso es muy normal para una adolescente. Lo importante es que una buena parte de estos ciclos sean ovulatorios.
Puede que llegue un momento en que quieras quitar la sangre menstrual de tu ropa interior favorita, pijamas o sábanas. Primero que nada, un padre o adulto de confianza puede ayudarte, no sientas que esto es algo que solo tú has vivido, ¡la mayoría de las personas que menstrúan (o aman a alguien que menstrúa) han tenido que limpiar sangre menstrual! La mejor forma es usar agua fría del grifo en lugar de caliente. Solo pasa un poco de agua fría sobre la mancha y frótala, te sorprenderá lo rápido que desaparece.
Es normal que los ciclos fluctúen. Si tienes dudas, no dudes en contactar a nuestro servicio de atención al cliente.
¡Mucho menos de lo que esperas! Un período promedio es de unas cuatro cucharadas de sangre menstrual como máximo. Llena cuatro cucharadas con agua, jugo o refresco y ponlo en un vaso. ¡Ves, no es mucho en absoluto.
No, a menos que se los digas, nadie sabrá que tienes tu menstruación.
Si te preocupa que haya manchas, considera llevar una camiseta o suéter extra a la escuela y dejarlo en tu casillero. Así siempre podrás atarlo a la cintura si lo necesitas. Pero incluso si hay manchas, generalmente son pequeñas y nadie más las nota. Por lo demás, te ves igual cuando estás menstruando que cuando no.
Dicho esto, siéntete libre de contarle a quien quieras que tienes tu menstruación y siéntete orgullosa.
Los cólicos ocurren, pero no todas los tienen.
Si tienes un dolor leve de cólicos, generalmente aparece cuando tu menstruación está comenzando. Puedes sentirlos en el área del abdomen o en la parte baja de la espalda. Los cólicos vienen en oleadas y pueden sentirse como un dolor sordo o una sensación de presión.
Aunque algunos cólicos son comunes y muchas de nosotras los tenemos en algunos períodos, el dolor no debería ser tan fuerte que te impida ir a la escuela o divertirte con tus amigas.
La duración de tu menstruación (es decir, cuánto tiempo verás sangre menstrual) puede ser diferente a la de tu mejor amiga, pero para la mayoría de preadolescentes y adolescentes una menstruación dura, como máximo, 7 días. Algunos de esos días (principalmente al inicio y al final) verás muy poca sangre menstrual. Usar Teena para seguir tu menstruación te ayudará a conocer cuánto dura normalmente y a estar preparada para las próximas.
¡Comprar productos para tu menstruación puede ser divertido! Hay cuatro productos principales para elegir: toallas sanitarias, tampones, copas menstruales y ropa interior menstrual. Las toallas vienen en diferentes formas, tamaños y niveles de absorción, por lo que es buena idea comprar un paquete variado al principio para que puedas descubrir tu flujo. Los tampones también vienen en paquetes múltiples. Con ambos, usarás varios al día y los tirarás a la basura cuando estén usados. También están las copas menstruales y la ropa interior menstrual. Con las copas menstruales las vacías y lavas para usarlas de nuevo. Con la ropa interior menstrual, puedes usarla todo el día y luego cambiarte por la noche, poniendo la ropa usada en el cesto de la ropa sucia. Todas estas opciones son excelentes para alguien que acaba de empezar a menstruar. Puedes probarlas todas en los próximos meses y ver cuál te gusta más. Puedes elegir solo una o decidir usar dos, como un tampón y ropa interior menstrual o una copa y una toalla.
Tu menstruación puede parecer sangre, pero en realidad es diferente a la sangre que ves si te cortas el dedo, por ejemplo. Contiene sangre, pero también células, tejido y nutrientes del revestimiento interno de tu útero. Aproximadamente una vez al mes, tu cuerpo le indica a tu útero que debe desprender ese revestimiento, y lo expulsa por la vagina hacia una toalla sanitaria, un tampón o una copa menstrual. La menstruación sigue a la ovulación, que es cuando tu cuerpo libera un óvulo, después de cierto número de días. Las hormonas hacen que la ovulación ocurra y luego que la menstruación suceda en un proceso predecible que es tu ciclo menstrual.
Una excelente forma de prepararte para tu primera menstruación es aprender todo sobre la magia de tu ciclo menstrual, ¡y para eso has llegado al lugar indicado! Cuanto más aprendas sobre la menstruación, más segura te sentirás cuando empieces a tener ciclos. ¡El conocimiento es poder!
En segundo lugar, puedes prepararte armando un kit para tu primera menstruación, ya sea sola, con un padre o con tus amigas. Este kit debe contener productos para el cuidado menstrual como toallas sanitarias, un cambio de ropa interior y quizás algunas toallitas. Puedes llevarlo contigo a la escuela en tu mochila o si vas a una pijamada. Por lo general, la menstruación llega en la escuela porque es donde pasas mucho tiempo. Si te preocupa que haya manchas, siempre puedes tener una camiseta o suéter extra en tu casillero para atarlo a la cintura si sucede. Pero recuerda que a todas les pasa y está bien.
Si recién comenzaste a menstruar y tienes ciclos irregulares, no te preocupes: ¡esto es normal! Un estudio importante de la Organización Mundial de la Salud descubrió que, en promedio, el primer ciclo después de la primera menstruación dura 34 días. Eso significa que hubo 34 días desde el primer día de la menstruación hasta el inicio del siguiente período. Si te enseñaron que todos los ciclos menstruales duran 28 días, puede sorprenderte que los tuyos no coincidan. Pero, en realidad, el 38% de los ciclos menstruales estudiados por la OMS duraron hasta 40 días. Para el 10%, hubo más de 60 días entre la primera y la segunda menstruación. El 7% tuvo un ciclo inicial de 20 días.
Los ciclos menstruales suelen ser más irregulares durante el primer año o dos después de la primera menstruación. A medida que creces, suelen volverse más regulares. Esto se debe a que los ciclos anovulatorios (ciclos menstruales sin ovulación) ocurren con más frecuencia cuando comienzas a tener ciclos, especialmente si tu primera menstruación fue antes de la adolescencia.
Experimentarás algunos cambios antes de que llegue tu primera menstruación. Antes de que te llegue, tus senos comenzarán a desarrollarse, notarás que crece vello púbico bajo tus brazos y alrededor de la vulva, y tendrás un estirón de crecimiento. Cuando se acerque la llegada de tu primera menstruación, probablemente verás algo de flujo cervical blanco en tu ropa interior.
Tu primera menstruación (también conocida como menarquia) es algo individual para ti. Probablemente no sucederá al mismo tiempo que la primera menstruación de tus amigas. En promedio, la primera menstruación llega a las preadolescentes cuando tienen alrededor de 12 años. Pero puede que tu primera menstruación llegue antes o después.
Sí. Los ciclos irregulares no son un problema para Teena. A medida que tus ciclos se vuelvan más regulares, Teena podrá predecir con mayor precisión tu próxima menstruación. Si tienes preguntas sobre tu ciclo único, por favor contacta a nuestro equipo de expertos.
La sustancia blanca, blanquecina o transparente en tu ropa interior que puede verse con vetas, ser elástica o incluso pegajosa probablemente sea flujo cervical. Verás flujo cervical antes de tu primera menstruación y durante tus ciclos menstruales.
El flujo cervical protege al útero de bacterias externas. También juega un papel importante ayudando a que los espermatozoides lleguen al óvulo para la concepción. Cuando planeamos formar una familia, podemos saber cuándo podemos quedar embarazadas observando nuestro flujo cervical.
Si notas otro tipo de flujo vaginal que sea amarillo, verde o parecido al requesón, especialmente si también sientes picazón o ardor, puede ser señal de infección. Si te preocupa, habla con tu médico o un adulto de confianza.
La app Teena ofrece conocimientos valiosos sobre todo lo relacionado con el cuerpo femenino y la adolescencia. Una visualización diaria de la temperatura corporal (si se usa el dispositivo Teena) va acompañada de una representación simplificada de la curva de temperatura basal y las fases del ciclo, así como afirmaciones positivas. El Viaje del Ciclo es un recorrido animado por las diferentes fases del ciclo, desde las hormonas liberadas en el cerebro, hasta el camino del óvulo desde el folículo hasta el útero, hasta el inicio del siguiente período. Se proporcionan artículos breves tipo revista para hablar sobre las hormonas y lo que controlan, la anatomía femenina y consejos de autocuidado para la menstruación. El contenido, escrito por expertos e ilustrado de forma contemporánea, ayuda a las jóvenes a desarrollar conciencia de su cuerpo y su feminidad y a usarlo como el superpoder que es.
La Teena App no recopila ningún dato personal, como nombre, dirección de correo electrónico o número de teléfono. La cuenta se crea usando el número de serie del dispositivo Teena. Si no se utiliza ningún dispositivo Teena, se crea un ID de dispositivo virtual. Durante el proceso de registro también se genera una clave de recuperación que solo conoce el usuario de la app. Solo se puede iniciar sesión en una cuenta con la combinación del número de serie del dispositivo (o ID de dispositivo virtual) y la clave de recuperación. Para mostrar las fases del ciclo y las predicciones de la menstruación, los datos de temperatura y menstruación se transfieren a nuestro servidor para su evaluación. Como sabemos lo sensibles que son estos datos, se transfieren en un formato cifrado (https) y anonimizado a nuestros servidores dentro de la Unión Europea, donde se almacenan. Esto significa que, incluso si terceros no autorizados accedieran a los servidores, no sería posible asociar los datos (temperatura basal, menstruación, ovulación) a una persona específica. Esta protección especial es muy importante para nosotros.
Sí, tuvimos un grupo de prueba durante 6 meses. Después de una breve curva de aprendizaje, se mantuvieron constantes y realmente disfrutaron el auto chequeo cada mañana.
Toma alrededor de 8 a 10 años para que el ciclo menstrual se regule en una adolescente.
Hazle saber a tu adolescente que Teena ayuda a aliviar la ansiedad sobre cuándo llegará su próximo período. La app hace que aprender sobre sus ciclos y su cuerpo cambiante sea divertido; y puede aprender en privado, a su propio ritmo, sin sentirse incómoda o avergonzada. Como beneficio adicional, la app permite un tiempo positivo y de apoyo en su teléfono.
No, los medicamentos para el dolor de venta libre no influyen en las mediciones. El efecto antifebril común adicional no afecta la temperatura basal. Sin embargo, por favor no tome la temperatura si está usando estos medicamentos para controlar una fiebre. Si no está segura, contacte a nuestro servicio de atención al cliente.
● cantidades excesivas de alcohol
● falta de sueño
● enfermedad o dolencia
● estrés físico o emocional crónico
● ejercicio intenso
● restricciones dietéticas estrictas / inanición
● desnutrición
● viajes
Una vez que conozca la causa, muchas irregularidades en su ciclo son fáciles de revertir. No dude en contactar a nuestro servicio de atención al cliente para hablar sobre su curva de temperatura.
Los tres dispositivos dan gran importancia a la privacidad de los datos. Tus datos personales del ciclo se almacenan localmente en el dispositivo y solo se transmiten de forma anonimizada si usas funciones adicionales como copias de seguridad en la nube o apps. Daysy y Teena utilizan tecnologías modernas de encriptación para proteger tu información. Lady-Comp no tiene app; los datos permanecen en el dispositivo.
¿Se suben mis datos del ciclo a la nube?
- Daysy: Los datos del ciclo se almacenan localmente en el dispositivo por defecto. Una app opcional permite copias de seguridad en la nube cifradas.
- Lady-Comp: Almacena los datos en el dispositivo.
- Teena: Normalmente usa integración con app, donde los datos se transmiten cifrados.
¿Quién tiene acceso a mis datos?
Solo tú tienes acceso directo a tu información del ciclo. Al usar una app o servicios en la nube, los datos están cifrados y solo pueden accederse con el número de serie de tu dispositivo. Como fabricantes, no podemos acceder directamente a tu información personal sin este número de serie.
¿Puedo eliminar mis datos?
Sí. Los tres sistemas permiten eliminar completamente tus datos, tanto localmente en el dispositivo como en la app o la nube. Esto elimina permanentemente tu información del ciclo.
¿Qué tan anónimos son los datos para estudios o análisis?
Si los fabricantes usan datos para estudios científicos, estos están anonimizados. No se puede identificar a usuarios individuales.
¿Existen diferencias entre Daysy, Lady-Comp y Teena respecto a la privacidad de datos?
- Daysy: Almacenamiento local de datos, sincronización opcional cifrada con app.
- Lady-Comp: Almacenamiento local.
- Teena: Basado en app; los datos se transmiten y almacenan cifrados.